Как понять, что ты устал от постоянной спешки
Ты начинаешь есть на ходу, отвечать на сообщения во время работы и раздражаться, когда кто-то идёт слишком медленно. Даже свободный вечер хочется заполнить делами, потому что кажется, что нужно всё успеть.
В таком ритме легко забыть, что жизнь не состоит только из пунктов в списке.
Иногда стоит специально замедлиться хотя бы на один вечер и сделать всё без попытки куда-то успеть.
🪶Эффектр Колибри