Интересно, сколько решений мы принимаем на автомате.
Открываем телефон, хотя не ждали сообщений. Проверяем время, хотя только что смотрели на часы. Заходим на знакомый сайт просто потому, что рука сама знает, куда нажать.
Из таких мелочей и складывается огромная часть дня. Иногда полезно поймать себя на этом и спросить: «Я действительно этого хочу или просто привык?»
🪶Эффектр Колибри