Когда вокруг рушится привычный мир, попытки угадать завтрашний день лишь лишают сил.
Мы выгораем либо от ложных надежд на скорый финал, либо от отчаяния, что трудности затянутся навсегда.
Выстоять помогает фокус на том, что находится в зоне вашего прямого влияния.
Делать свое дело шаг за шагом, решать понятные задачи сегодняшнего дня и удерживать внимание на моменте «здесь и сейчас» — единственный надежный анкор, который не дает потерять себя.
🪶Эффектр Колибри