Публикация от 16 октября 2026

Новая жизнь пока спит Вчера решил, что с понедельника всё меняю: встаю пораньше, делаю зарядку, нормально завтракаю и не залипаю в телефон. Расписал красиво — будто мне за это уже выдали кубок. Будильник зазвонил. Я открыл один глаз, посмотрел на время и выключил его. Не переносил на пять минут, не торговался. Просто новая жизнь пока спит, а я её будить не стал. Встал позже, поставил чайник, заказал завтрак. Зарядку сделал, пока шёл к двери за курьером. Тоже движение. Просто тренер об этом не знает. Доброе утро, мои хорошие. Желаю вам не требовать от себя идеального старта. Иногда уже хорошо, что вы встали, нашли чай и никого не послали до завтрака. Джентельмен на час | Тима