💋 Обида — это не про него. Это про тебя
Ты обиделась. Он не позвонил, не написал, не заметил, не сделал. Ты ходишь и носишь эту обиду в себе. Ты молчишь. Ты дуешься. Ты ждёшь, что он подойдёт и спросит: «Что случилось?». А он не подходит. Потому что он не знает, что ты обиделась. Потому что ты не сказала. Потому что ты ждёшь, что он догадается.
Но вот что важно. Обида — это не про него. Это про тебя. Это про то, что ты не сказала о своих чувствах. Это про то, что ты ждёшь, что он прочитает твои мысли. Это про то, что ты боишься конфликта. Ты боишься, что если скажешь — будет скандал. А если промолчишь — он сам догадается. Но он не догадается. Он не умеет читать мысли.
Скажи ему. Спокойно. Без обвинений. «Мне было обидно, когда ты не позвонил. Я ждала». И ты увидишь — он не отмахнётся. Он объяснит. Он извинится. Или он скажет, что ему всё равно. И тогда ты получишь ответ.
❤️ если ты устала носить обиды в себе и хочешь научиться говорить о них
💋 если тебя все устраивает
Канал в тг | Канал в МАХ
