Скажите это перед сном — и отпустите
Есть одна фраза, которую полезно произносить именно тогда, когда день закончился:
«Я отпускаю то, что больше не должно быть со мной».
Не анализируйте после этого, что именно нужно отпустить.
Просто скажите и ложитесь спать.
Иногда перемены начинаются не тогда, когда мы что-то делаем, а когда перестаём удерживать старое.
Попробуйте 7 вечеров подряд и просто наблюдайте за своими ощущениями.
Не рассказывайте всем о своей практике.
Некоторые намерения лучше растут в тишине.
Духовный Путь | Нумерология | Эзотерика | Психология