ПРАКТИКА
«ДА, Я НЕ ИДЕАЛЬНА»
1. Возьми лист и ручку. Напиши следующее:
- Что мне не нравится в себе...
- Что меня раздражает, когда я...
- Мне не нравится, когда я поступаю...
- Что меня особенно бесит в себе...
- Черты характера, которые я не принимаю в себе...
- Я не могу принять в себе...
- Я стараюсь скрывать в себе...
2. Посмотри на написанное. Прочитай каждое предложение вслух, проговаривая:
«Это часть меня, я принимаю это. Я принимаю себя целиком».
♥️- Принимаю
Духовный Путь | Нумерология | Эзотерика | Психология