🥦 Полезный хлеб
📝 Ингредиенты:
Брокколи - 230 гр
Яйца - 3 шт
Греческий йогурт - 2 ст.л
Мука рисовая/овсяная/кукурузная - 120 гр
Разрыхлитель - 1 ч.л
Соль и перец
Смесь семян
🔥 Приготовление:
1. Брокколи измельчите в блендере до мелкой крошки.
2. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
3. Выложите тесто в форму для запекания и посыпьте смесью семян.
4. Выпекайте при 180°С около 30 минут до румяной корочки.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍝 Курица с пастой в сливочном песто
📝 Ингредиенты:
Филе куриной грудки
Соль, перец
Макароны - 300 гр
Соус песто - 5 ст.л
Сливки (20%) - 120 мл
Пармезан
🔥 Приготовление:
1. Отбить куриную грудку, чтобы толщина была равномерной, посолить, поперчить и обжарить до готовности.
2. Отварить макароны до состояния аль денте.
3. На слабом огне в сковороде соединить сливки и песто, помешивать до однородного соуса, добавить немного тёртого пармезана.
4. В соус добавить макароны, при необходимости немного воды от варки, прогреть пару минут.
5. Подавать: выложить макароны, сверху курицу, посыпать пармезаном.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍊 Апельсиновое печенье
📝 Ингредиенты:
• Апельсин — 1 шт.
• Сливочное масло — 100 г
• Сахар — 130 г
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 240 г
• Разрыхлитель — по вкусу
• Сода — по вкусу
• Ванилин — по вкусу
• Сахарная пудра — для подачи
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
😍 Нежные голубцы в пекинской капусте
📝 Ингредиенты:
Пекинская капуста - 2 кочана
Говяжий фарш - 500 гр
Рис - 80 гр
Репчатый лук - 1 шт
Чеснок - 2-3 зубчика
Кинза, петрушка, красный базилик
Томаты (измельченные в соку) - 200-250 гр
Вода - 50-70 мл
Соль
Свежемолотый черный перец
Для томатного соуса:
Томатная паста - 2 ст.л
Соль - 1 ч.л
Перец
Сливочное масло - 30 гр
Вода горячая - 300 мл
Для подачи:
Сметана
Свежий базилик
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🤩 Простой и сытный завтрак
📝 Ингредиенты:
Авокадо - 40 гр
Черри - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Творожный сыр - 25 гр
Цельнозерновой хлеб - 50 гр
Сушеный чеснок и соль
🔥 Приготовление:
1. Сварить яйцо вкрутую.
2. Черри нарезать на мелкие кубики, добавить авокадо, творожный сыр, сушеный чеснок, соль и отварное яйцо, массу размять вилкой.
3. Хлеб подсушить с двух сторон, выложить массу из авокадо на тост, при желании - украсить зеленью.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
😍 Мясо с гарниром на ужин в одной кастрюле
📝 Ингредиенты:
Картофель - 9 шт
Мясо (любое) - 400 гр
Сливочное масло - 40 гр
Лук репчатый - 1 шт
Помидоры - 150 гр
Морковь - 2 шт
Болгарский перец - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец
Молотый кориандр - 1 ч.л
Зира - 1 ч.л
Сушеный базилик - 1 ч.л
Лавровый лист
Свежая зелень
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Капрезе Сендвич с цуккини
Ингредиенты:
Хлеб
Томаты
Сыр моцарелла для сандвичей/пиццы
Песто
Цуккини или кабачок
Соль, перец
Сливочное масло (можно без него)
Растительное масло для жарки
⠀
Приготовление:
Нарезаем томаты, солим и отставляем
Тонко нарезаем цуккини и обжариваем на гриле - можно немного поперчить
Нарезаем сыр
Смазываем хлеб с одной стороны маслом, с другой - песто (я сказала только одну сторону), выкладываем томаты, сыр, цуккини и обжариваем на разогретой сковороде
Чтобы сыр прогрелся внутри, можно накрыть крышкой или поставить сендвич под пресс.
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Куриные бомбочки
Ингредиенты:
▫️фарш куриный – 1 кг.
▫️шампиньоны – 300 г.
▫️сливочное масло – 20 г.
▫️лук – 1 шт.
▫️сливки – 100 мл.
▫️панировочные сухари – 200 г.
▫️моцарелла – 50 г.
▫️соль, специи
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🥯 Биточки по-французски
📝 Ингредиенты:
Куриный фарш - 600 гр
Лук - 1 шт
Соль
Перец
Сливочное масло - 40 мл
Сушеный чеснок - 1 ч.л
Начинка:
Красный лук - 1/2 шт
Соленый огурец - 1 шт
Шампиньоны - 3 шт
Помидор - 1 шт
Соль
Орегано
Заливка:
Майонез - 3-4 ст.л
Сыр моцарелла - 100 гр
Чеснок - 1 зубчик
🔥 Приготовление:
1. Запекаем 25 минут при 180 градусах
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
🍗 Курица с вялеными томатами в сливках
📝 Ингредиенты:
Филе куриных бёдер - 500 гр
Чеснок - 1 зубчик
Вяленые томаты
Сливки (20%) - 120 мл
Соль и перец
Кинза - 1 пучок
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Вкуснейший салат со свеклой и горошком
Ингредиенты:
свекла - 1 шт
горошек зеленый консервированный - 1 банка
лук - 1 шт
соль - по вкусу
зелень
растительное масло - 2-3 ст. л
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Вкуснейшие домашние вареники
Ингредиенты:
Для теста:
Мука - 500 гр
Вода (кипяток) - 200 мл
Сливочное масло - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Соль - 0,5 ч. л.
Для начинки:
Картошка - 400 гр
Сливочное масло - 30 гр
Молоко (горячее) - 60 мл
Грибы - 150 гр
Соль
❤ Сохрани рецепт и поделись с друзьями.
❤️Сочно и вкусно - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
Публикация без текста и доступных вложений.