Публикация от 7 июня 2026

🍳 Яичный ролл Вкусный и сытный завтрак с тягучим сыром и сочными помидорами. КБЖУ на 100 г: 165/13/11/2 Ингредиенты: • Яйца - 2 шт. • Сыр - 45 г • Помидор - 80 г • Специи - по вкусу • Масло для жарки - минимально Приготовление: 1. Взбить яйца со специями. 2. Нарезать помидор небольшими кубиками. 3. Натереть сыр на тёрке. 4. На разогретую сковороду с каплей масла вылить часть яичной смеси. 5. Выложить немного помидоров и сыра. 6. Свернуть омлет в рулет. 7. Добавлять оставшуюся яичную смесь и начинку поэтапно, продолжая сворачивать ролл. 8. Накрыть крышкой и готовить около 5 минут до расплавления сыра. ☀ Начни день вкусно! Отправь рецепт тому, кто постоянно ищет идеи для завтрака. ❤️Домашняя кухня - подпишись и забирай рецепты на каждый день!