Домашняя кухня
MAX ·
Белковый бутерброд
КБЖУ на 1 бутерброд: 182/13/6/18
Ингредиенты:
- Бородинский хлеб
- Тунец - 1/2 банки
- Яйцо - 2шт(если хотите больше белка, Возьмите 3 яйца без желтка)
- Огурец - 1шт
- Майонез - 1ст.л (для более пп версии Можете заменить сметаной или Греческим йогуртом, но лично я люблю Только майонез)
ПП за 15 минут
