Домашняя кухня
MAX ·
Белковый завтрак с куриным фаршем
КБЖУ на ВСЮ порцию: 491 / 45 / 14 / 38
Ингредиенты:
- Тортилья / лаваш – 70 гр
- Фарш из куриного филе – 200 гр
- Йогурт натуральный – 30 гр
- Маринованный или свежий огурец – 50 гр
- Листья салата - по вкусу
- Помидоры – 50 гр
- Соль, перец, сушеный чеснок - по вкусу
ПП за 15 минут
