Публикация от 18 сентября 2026

Ленивый ужин 🍲 📝Ингредиенты: ✅200 гр. булгура (можно любую крупу, с гречкой тоже очень вкусно) ✅50 мл. воды ✅рыба минтай 4 ломтика ✅соль, перец ✅1 средняя морковь ✅1 средний лук ✅растительное масло ✅100 гр. сыра ✅1 ст.л майонеза 🥄Приготовление: • В форму насыпать булгур, налить воду, выложить рыбу, посолить, поперчить. • Заранее обжарить на растительном масле лук и морковь, выложить на рыбку, посыпать сыром, придавить рукой и смазать тонко майонезом. • В аэрогриль 170°С на 25 минут и пять минут 150°С чтобы крупа распарилась. • Дать постоять минут 10 при комнатной температуре👌🏼 Приятного аппетита 🫶 #ужин #рыба #крупа ДОМ БЫТА🏡