Публикация от 28 сентября 2026

🌯 Кесадилья — быстрый вариант, когда дети говорят «я не хочу ничего есть» Ингредиенты: 2 тортильи 100 г курицы (вареная или из аэрогриля) 100 г сыра ½ сладкого перца немного зелени сметана или йогуртовый соус Как готовить: 1. Нарежьте курицу и перец, сыр натрите. 2. На половину тортильи выложите курицу, овощи и сыр, сложите пополам. 3. Обжарьте на сухой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны, чтобы тортилья стала хрустящей, а сыр расплавился. 4. Нарежьте треугольниками и подавайте с соусом. Можно менять начинку под вкус ребёнка: добавить кукурузу, помидоры, индейку или просто сделать вариант сыр + курица. 😋 Дочки, сыночки. Подписаться