Публикация от 22 июля 2026

🍼 Кажется, что молока стало меньше? Не спешите паниковать Что действительно помогает наладить лактацию: 🤱 чаще прикладывать малыша к груди; 🌙 не пропускать ночные кормления; 👶 следить за правильным захватом груди; 💧 пить по жажде, полноценно есть и по возможности отдыхать. А вот «волшебные» чаи и продукты для увеличения лактации не имеют убедительных доказательств эффективности. Если есть сомнения, что ребёнку не хватает молока, лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или педиатру, а не сразу вводить смесь. 🤍 Дочки, сыночки. Подписаться