🍓 Полезные перекусы в школу, которые удобно брать с собой и которые дети обычно едят без уговоров.
— фрукты: яблоко, банан, груша
— йогурт или творожок (если есть возможность хранить)
— сыр + хлебцы или небольшой бутерброд
— орехи и сухофрукты (для детей постарше)
— домашние сырники или оладьи
— лаваш с начинкой (сыр, курица, овощи)
— нарезанные овощи: огурец, морковь
Стараемся, чтобы в перекусе был белок + что-то сытное, тогда ребёнок дольше не будет голодным.
Согласитесь, что это лучше, чем булочки!🥕
Дочки, сыночки. Подписаться