Публикация от 19 марта 2026

👶🏼Есть очень простое упражнение для малышей — «самолётик», чтобы укреплять спинку Кладём ребёнка животом на свои руки (под грудь и живот) и аккуратно приподнимаем. Малыш инстинктивно начинает держать голову и напрягать спинку. Можно немного «полетать» по комнате — детям обычно это нравится. Так мягко укрепляются мышцы спины и шеи. Дочки, сыночки. Подписаться