🍕 Готовим сочную пиццу на мангале всего за 10 минут
Ингредиенты:
• Основа: тонкий лаваш
• Соусы: микс из майонеза, кетчупа и горчицы (или любой ваш любимый соус)
• Начинка: мясное ассорти ( шейка и говядина) + свежие томаты
Приготовление:
смазываем лаваш соусом, выкладываем начинку, щедро посыпаем сыром. Сверху кладем ещё один лаваш. Далее отправляем на гриль до хрустящей корочки.
➡️ Сохраняй себе и делись рецептом с другими
Добрые новости в МАКСе
🐾 В тюменском центре реабилитации животных «Лукоморье» появились две прекрасные дамы-полоскуньи Никуся и Банди.
Девочки быстро освоили свой новый вольер, познакомились с кипером и свели с ума барсука Васю через стенку.
В малом возрасте они остались без матери и были выкормлены человеком, поэтому их возвращение в дикую природу невозможно.
📸 У Лукоморья
Добрые новости в МАКСе
Звуки утра😍👍
Добрые новости в МАКСе
Продукты, снижающие риск онкологии
• Зeлeный чай. Заваpивать 10 минут, выпивать в тeчeниe чаcа. 2-3 кpужки в дeнь.
• Оливкoвoe маcлo. Лучшe хoлoднoгo oтжима, 1 cтoлoвая лoжка в дeнь.
• Куpкума. Дoбавлять в блюда вcoчeтании c чepным пepцeм, иначe нe уcваиваeтcя. Дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь.
• Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква. Мoжнo замopoжeнныe, мoжнo cвeжиe, кoличecтвo нe oгpаничeнo.
• Слива, пepcики, абpикocы (вce "кocтoчкoвыe"). Сoглаcнo cамым пocлeдним иccлeдoваниям пoмoгают нe хужe ягoд.
Добрые новости в МАКСе
Находя красоту в мелочах вокруг себя, ты приучаешь своё сердце биться в ритме покоя и добра.
Всем Доброго утра!
Добрые новости в МАКСе
Вечером так хорошо иногда просто посидеть, отпустив заботы и не размышляя ни о чём важном.
Если какая-то мысль случайно забредёт на огонёк, лучше не вникать в неё глубоко.
Пусть себе идёт, куда шла — лёгкая, невесомая, как тень.
А вы оставайтесь в этой тишине, в этом мягком полумраке. Без планов и внутреннего диалога.
Только вы и наступающий вечер, только покой и маленькое, тихое счастье ничегонеделания.
Добрые новости в МАКСе
📌Друзья, наша активная ссылка 👇 приглашайте знакомых в наш дружный канал
https://max.ru/join/NEC3XerutKfkUV3AVj9ph0zah2GQ7slX7FnB_wX4G5Y
Связь с админом в описании 👍
Добрые новости в МАКСе
Голубую Луну смогут увидеть тюменцы в конце мая.
Явление произойдет 31 мая — увидеть его можно будет невооруженным глазом. Эксперты рекомендуют уральцам начать наблюдение в 22:40.
Детально рассмотреть Луну поможет камера смартфона: нужно уменьшить экспозицию, чтобы избежать пересвета, а после включить таймер на 2–3 секунды и сделать короткую серию снимков — на самом четком можно будет увидеть детали явления.
Добрые новости в МАКСе
Тюменский багрянец
Добрые новости в МАКСе
О, эти милые глазастые добрые автобусы (ЗиС 155) нашего раннего детства! (На фото интерьер этого "лимузина")
Тюмень в кадре 📸
Добрые новости в МАКСе
Публикация без текста и доступных вложений.
Каркаде. Почему необходимо чаще пить?
Хотите избавиться сразу и от целлюлита, и от пигментных пятен, а вдобавок защититься от преждевременного старения?
Гибискус — естественный источник AHA-кислот, которые помогают избавиться от пигментных пятен и осветляют кожу.
Чай обладает слабым диуретическим действием и выводит лишнюю жидкость из организма.
Розелла богата железом и кальцием — двумя незаменимыми для здоровья минералами
Добрые новости в МАКСе
Более 13 тысяч жителей Тюменской области стали донорами в 2026 году
Тюменская областная станция переливания крови подвела итоги первых четырех месяцев текущего года. Свыше 13 тысяч доноров совершили более 16 тысяч донаций и ее компонентов. В их числе – около тысячи человек сдали кровь впервые – это на 5% больше, чем за аналогичный период прошлого года.
Специалисты станции заготовили 9 тысяч литров цельной донорской крови. Также 205 человек пополнили регистр доноров костного мозга.
Добрые новости в МАКСе
❤️ В воскресенье, 24 мая, в 11:00 на трассе автодрома в селе Метелёва под Тюменью стартует первый этап чемпионата области по дрифту.
За лидерство будут бороться 38 спортсменов.
Добрые новости в МАКСе
👏🏻 72 медали завоевала тюменская команда Victory на всероссийских соревнованиях по чир спорту
«Как корабль назовешь, так он и поплывет», — говорит старший тренер Виктор Ерошенко. Victory переводится как «победа». И каждый в команде стремится к ней.
Сегодня это одна из самых титулованных команд страны. В копилке уже есть медали чемпионатов мира и Европы. Тренер Виктор Ерошенко отметил:
Если вскоре вернемся на международную арену, то сможем сражаться достойно
Добрые новости в МАКСе
Публикация без текста и доступных вложений.
