🕯️ Тюменцы замерли в минуте молчания в День Победы
Пешеходы замерли прямо на улицах, водители притормозили машины — весь город погрузился в тишину. В ней приняли участие более 1000 человек.
Добрые новости в МАКСе
Друзья приятного отдыха, хорошего вечера ❤️
Добрые новости в МАКСе
Публикация без текста и доступных вложений.
Что можно съесть на ночь, если очень хочется есть?
Хоть врачи и не рекомендуют поздно ужинать, но спать на голодный желудок — не лучшая идея
• Яичный белок на ночь поможет легче заснуть, если проголодались.
• Яичный желток содержит белок и холестерин, а яичный белок — это сочетание воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%.
На ночь можно позволить себе съесть два целых яйца
Добрые новости в МАКСе
Первая женщина — Герой Советского Союза.
Зое Космодемьянской было всего 18 лет, когда началась война. Она вступила в диверсионный отряд и совершала подвиги один за другим. Подробнее — в видео от Темы Тюмени
Добрые новости в МАКСе
Более 50 любителей зимнего плавания преодолели дистанцию по Туре, финишировав у мультицентра «Контора пароходства».
Добрые новости в МАКСе
Публикация без текста и доступных вложений.
Не у нас, но полюбуемся 😍
Салют к празднику победы на Камчатке
Добрые новости в МАКСе
Публикация без текста и доступных вложений.
Сегодня по городу курсируют "Фронтовые бригады".
Артисты поздравляют ветеранов. Во дворах проходят мини-концерты. По адресу проезд Геологоразведчиков, 13 живет труженик тыла Елизавета Гавриловна Чернобровкина. Для нее спели песни военных лет.
Добрые новости в МАКСе
Улица Республики. Середина 1980-х годов.
Тюмень в кадре 📸
Добрые новости в МАКСе
Почему нужно есть сырую морковь каждый день 🥕
• Морковь содержит 2 г клетчатки (на средний овощ) при норме в день — 30 граммов.
Клетчатка помогает восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта и избавиться от дисбактериоза, а также предотвращает вздутие и запоры. Плюс морковь выводит из организма плохой холестерин.
• А еще морковь полезна для памяти.
Высокое содержание витамина А стимулирует кровообращение и обмен веществ в мозге. 150-200 граммов тертой моркови стоит съесть, если вам надо запомнить систематизированную информацию — даты, цитаты, правила, формулы и так далее.
Добрые новости в МАКСе
Многочисленная колонна «Бессмертного полка» прошла по центру Тюмени.
Губернатор Александр Моор и мэр Максим Афанасьев, как и многие тюменцы, прошли с портретами своих предков — участников Великой Отечественной войны.
Добрые новости в МАКСе
😀 Овчарку оставили присматривать сразу за несколькими щенками добермана.
Разумеется, в такой ситуации покой взрослой собаке мог только сниться.
Наигрались 😁
Добрые новости в МАКСе
Тюменский врач‑кардиохирург Дмитрий Хомутинин покорил Гималаи с флагом ОКБ № 1. Мужчина поднялся на высоту 6 000 метров над уровнем моря.
Медик стремился добраться до вершины Айленд‑Пик. Однако погода внесла свои коррективы и заставила остановиться, когда до цели оставалось 185 метров. Тем не менее важно отметить, что восхождение на высоту в 6 000 метров требует подготовки и высокого уровня выносливости.
Теперь в горах Непала знают о физической и моральной силе тюменских врачей.
Добрые новости в МАКСе
В парке имени Гагарина начала расти медуница в больших размерах
Добрые новости в МАКСе
