🌟Сколько бы день ни уходил в закат... Всё равно наступает рассвет.
Так и с проблемами... И с нашим настроением... Нужно лишь подождать... А можно самой отправиться к рассвету... Чтобы он наступил скорее...
Елена Раевская
Невероятная польза семечек подсолнуха!
Подсолнечные семечки — отличный источник марганца и магния, что помогает нормализовать высокое кровяное давление и уровень сахара в крови, предотвратить мигрени, а также уменьшить риск сердечного приступа и инсульта. Вопреки расхожему представлению, семечки не провоцируют развитие аппендицита.
Максимальную пользу для здоровья несут только хорошо просушенные и не обработанные ничем зерна подсолнечника.
Злоупотреблять семечками не стоит, они очень калорийные (580 калорий на 100 г).
Ничего необычного, просто кот, который обожает картошку
Еще и добавки требует🤭
Так аппетитно...
Хорошего вечера всем
Активисты «Молодой Гвардии» поздравили ветерана Великой Отечественной войны — Александра Ефимовича Дикарева с Днём защитника Отечества
Когда началась война, Александр Ефимович добровольцем отправился на фронт и был направлен в Ессентуки, где формировалась 5-я воздушно-десантная бригада. Он служил в 33-й гвардейской стрелковой дивизии под Сталинградом, был командиром бронемашины разведроты. В ходе боевых операций уничтожил до 30 солдат противника, имел звание сержанта. В 1945 году принимал участие в боевых действиях против милитаристской Японии.
Молодогвардейцы поздравили Александра Ефимовича с праздником, поблагодарили героя за Победу и пожелали ему крепкого здоровья, бодрости духа и долгих лет жизни, также активисты передали подарок к празднику и продуктовый набор.
«Тюменское время»
💃 Как прошла Масленица в Ялуторовске?
Гости мероприятия гуляли, пробовали блины с разными начинками, участвовали в конкурсах и танцевали. А как же без традиционного сжигания чучела зимы и трехметрового блина? Это было весело!
Мы собрали лучшие моменты Масленицы в одно видео, чтобы вы могли почувствовать атмосферу праздника и разделить с нами эти радостные мгновения.
Тюменская область
Республики - Мориса Тореза. 1963 / 2018 гг.
Тюмень в кадре 📸
Выставки и интерактивы на
«Спецоперации "Лёд"» приглашают зрителей
Отличного настроения на весь день ❤️
На старт, внимание, марш!
«Спецоперация "Лёд"» уже стартовала!
Изюм снизит высокое давление
Чтобы помочь организму снизить повышенное кровяное давление полезно есть продукты, богатые калием.
Отлично подойдет изюм, ведь в 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград — еще и рекордсмен по содержанию магния, фосфора и железа.
Изюм также полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями, обладает легким седативным и мочегонным действием, относится к иммуностимуляторам.
Замечено в Нижневартовске 👍👍👍
К концу 1993 года во Всемирной паутине было всего 623 сайта.
✅ Рубрика интересные факты
🔥 На улицах Тюмени вчера было зажигательно! Вечером на парковке у ТЦ «Матрешка» выступил театр огня и света «Гелиос».
📸 За фото спасибо Булату Нагимову.
28 февраля для тюменцев будут работать несколько ярмарочных площадок.
Свежую натуральную продукцию можно будет приобрести по следующим адресам:
- ул. Севастопольская, 12 (на прилегающей территории к Выставочному залу) – с 8 до 17 часов;
- ул. Льва Толстого, 31 (территория парковки автомобилей) – с 8 до 17 часов;
- пр. Солнечный, 11 (прилегающая территория к ТЦ «Заречный двор») – с 8 до 17 часов;
- ул. Ставропольская, 15-17 (территория парковки, прилегающая к озелененной общественной территории) – с 9 до 17 часов.
На прилавках будут представлены продовольственные товары производителей, фермерских и личных подсобных хозяйств Тюмени и юга Тюменской области (мясо и мясная продукция, рыба и рыбная продукция, мёд и другое), продукция ремесленников.
Всех-всех мужчин поздравляем с 23 Февраля! Здоровья вам, сил, энергии, радости и счастья. Пусть в вашей жизни всегда будут мир и спокойствие!
