Публикация от 26 июля 2026

🍈 Оптимальная порция дыни — 200–300 граммов в день Это примерно 2–3 средних ломтика. Больше её есть не стоит, так как она быстро повышает уровень глюкозы в крови за счет высокого содержания простых сахаров. Людям с сахарным диабетом, гастритом, панкреатитом и язвенной болезнью советуют вовсе отказаться от дыни. Также её не следуют вводить в прикорм детям до года. Добрые новости в МАКСе