Как облегчить долгий перелет? Наши проверенные советы.
Длительный полет - задача со звездочкой - места в самолете немного, тесно, все затекает, поспать толком не удается.
Решили поделиться своими проверенными способами, что помогает перенести долгий перелет:
• Первое и одно из главных - одевайтесь удобно- спортивный костюм, кеды самая лучшая одежда для полета. Во-первых проще проходить досмотры - обувь, ремни снимать не нужно, во-вторых в самом полете ничто не сковывает движения.
• Возьмите в самолет подушку для сна, маску и беруши. Это набор, который выручал ни раз. Отключили себя от внешнего мира, сели поудобнее и спокойно отдыхаете.
• Еще советуем разуваться во время полета, можно даже одноразовые тапочки взять - так ногам гораздо легче и свободнее.
• Не забудьте взять в полет воду! В самолете всегда сухой воздух и восполнять жидкость в организме просто необходимо.
• Чтобы скоротать времени в пути можно почитать книгу или посмотреть заранее загруженный на телефон/планшет фильм. Но, по статистике, чаще всего люди перебирают фотографии на телефоне и вообще наводят в нем порядок. Это и правда очень полезное занятие, на которое никогда не хватает времени в обычной жизни.
• И конечно периодически нужно вставать и прогуливаться по салону. Это базовый минимум, за который тело скажет вам спасибо )))
Ставьте лайк, если было полезно.
✈ Подписывайтесь на Дневник путешественника
