π«ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅?
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅-Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅Β» (ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ 3, 12, 21, 30 ΡΠΈΡΠ»Π°) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ-Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΒ»:
Β«ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Β» (1, 10, 19, 28 ΡΠΈΡΠ»Π°): ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°-1 ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ-3, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π° ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
Ρ, ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎ.
Β«ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β» (5, 14, 23 ΡΠΈΡΠ»Π°): Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ·, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°-5 ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Β«ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅Β» Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΏΠ°Ρ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Β«Π’ΡΠΎΠΉΠΊΠ°Β» (3, 12, 21, 30 ΡΠΈΡΠ»Π°): ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΡΡ
, ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
Β«Π¨Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β» (6, 15, 24 ΡΠΈΡΠ»Π°): ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Β«Π’ΡΠΎΠΉΠΊΠ°Β»-ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Β«ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Β»-ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° β ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°.