Ты имеешь право на паузу. Даже посреди дня. ☀️
Иногда всё вокруг летит, люди требуют, что-то не складывается, и ты уже на автомате решаешь всё подряд.
Но ты не обязана быть героем каждый день.
Можно на пару минут отпустить всё — просто посидеть в тишине, выдохнуть, не отвечать, не объяснять, не спасать.
Ты не теряешь силу, когда бережёшь себя. Ты в этот момент как раз и становишься сильнее.
Так что если чувствуешь: «всё, хватит» — хватит.
Пусть остальной мир немного подождёт.
Дневник мужчины