Доброе утро.
Если сегодня внутри снова тревожно — не пытайся срочно «починить» себя. Ты не сломана. Ты просто устала.
Сделай вдох поглубже.
Открой окно.
Побудь хотя бы пару минут не в мыслях о будущем, а здесь — в этом утре.
Не всё нужно решать прямо сейчас.
Иногда жизнь меняется тише, чем мы ожидали ☕️
Дневник мужчины
