Девяткино и Мурино
MAX ·
Прогулки — бесплатное лекарство от большинства проблем со здоровьем 🚶♂️❤️
Каждые 1000 шагов снижают риск смерти от сердечных болезней на 15%, а 7000 шагов — почти на 50%.
Ходьба улучшает креативность и перезагружает мозг.
Вы проходите в день 10000 шагов?
👍 👎
Подписаться на Моё Девяткино СПб
Отправь контент, а мы опубликуем
