Банановые панкейки
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🐟 Уха по-фински
Ингредиенты:
• рыба
• картофель
• морковь
• лавровый лист
• сливки
• зелень
Приготовление:
1. В кастрюлю опускаем рыбу, заливаем водой и варим около 25 минут.
2. В это время нарезаем картофель и натираем морковь. Достаем рыбу, а в кастрюлю опускаем лавровый лист и овощи. Варим около 10 минут.
3. Отделяем филе рыбы от кости и далее добавляем в бульон. Туда же добавляем сливки и зелень и варим еще около 5 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Учимся строить глазки 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍓Летний десерт
Ингредиенты:
• манго – 1 шт.
• греческий йогурт – 2 ст. л.
• вода – 30 мл.
• семяна чиа – 2 ч. л.
• ягоды
Приготовление:
1. В чашу блендера кладем половину манго, греческий йогурт и немного воды, блендерим.
2. К получившейся массе добавляем семена чиа и даем настояться в холодильнике 2-3 часа.
3. Собираем десерт, на дно выкладываем манго, далее получившуюся массу и сверху опять манго, еще добавляем клубнику.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Яблочные оладьи 🥞
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍟 Овощи фри
Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• морковь – 1 шт.
• паприка, сухой чеснок
• масло – 3 ст. л.
• сыр – 30 г.
Приготовление:
1. Режем на брусочки овощи, посыпаем любимыми специями, добавляем масло, перемешиваем.
2. Выкладываем на противень и посыпаем сыром. Выпекать при 180°С 15-20 минут.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Ажурные блинчики
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥣 Каша из кус-куса
Ингредиенты:
• кус-кус – 2 ст. л.
• банан – 1/2 шт.
• детский творожок – 2 ч. л.
• сливочное масло
Приготовление:
1. Кус-кус залить кипятком 1:2, на 4-5 минут.
2. Банан размять вилкой, добавить к кус-кусу. По желанию можно добавить творожок и кусочек сливочного масла.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Фемели лук тройняшек
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🎃 Тыквенное суфле с яблоком
Ингредиенты:
• тыква – 100 г.
• яблоко – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• манная крупа – 3 ст. л.
• творог детский – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Тыкву заранее отвариваем на пару или запекаем в духовке, добавляем яблоко, яйцо, манку и творог, все хорошо пробиваем блендером.
2. Распределяем по формочкам и выпекаем в духовке 25 минут при 180°С.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Домашний плавленный сыр
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Рулетики свекольные
Ингредиенты:
• свекла – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 4 ст. л.
• мука – 2 ст. л.
• творожок – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Свеклу отвариваем, к ней добавляем яйцо, молоко и муку. Блендерим и выливаем на сковородку.
2. Выпекаем с 2 сторон, затем смазываем и скатываем в рулетик.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Пирог на сгущенке
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍑 Вафли с нектарином
Ингредиенты:
• нектарин – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 100 мл.
• мука – 150 г.
• сливочное масло – 2 ст. л.
• разрыхлитель – 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Все ингредиенты отправить в блендер и измельчить.
2. Выпекаем в вафельнице до готовности.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Успокоила папу 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🐟 Рыбные бочонки
Ингредиенты:
• треска – 50 г.
• картофель – 150 г.
• брокколи – 50 г.
• сыр – 40 г.
• масло – 7 г.
Приготовление:
1. Картофель, брокколи и кусочек масла, разомнем вилкой, затем добавим размятую рыбу и сыр, натертый на мелкой терке. Всё перемешаем до однородности.
2. Сформируем бочонки и отправим в духовку на 10 минут при 180°С.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Сладкие пирожки с яблоками
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Полезные роллы
Ингредиенты:
• кабачок
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
Начинка:
• творожный сыр
• зелень
Приготовление:
1. Кабачок натираем на мелкой тёрке, далее хорошо отжимаем, добавляем яйцо и муку. Хорошо перемешиваем.
2. Полученную смесь выкладываем в форму накрытой пергаментной бумагой в виде квадратика и выпекаем 30 минут при 180 градусах.
3. Даем остыть, и далее переворачиваем на другой лист пергаментной бумаги, смазываем творожным сыром добавляем зелень или любую начинку и сварачиваем в рулет, нарезаем на небольшие колечки и вкусные роллы готовы.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Простой рецепт пышных дрожжевых булочек
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍗 Куриные котлеты
⠀
Ингредиенты:
• филе грудки – 1 шт.
• лук – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 45 г.
• укроп
• соль/перец
⠀
Приготовление:
1. Грудку и лук измельчить в блендере. Добавить к фаршу яйцо, тертый сыр и укроп.
2. Выложить фарш ложкой на сковороду и обжарить с двух сторон до готовности.
⠀
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!