Публикации канала «Детское питание| Рецепты для детей | Меню»

Яблочные сырники Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Пюре из тыквы, батата и банана Ингредиенты: • тыква – 100 г. • батат – 100 г. • банан – 1 шт. Приготовление: 1. Тыкву и батат готовим до мягкости в пароварке. 2. Блендером с бананом. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Послушная девочка 😊 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍆 Макароны с соусом из баклажана Ингредиенты: • баклажан – 1 шт. • сыр Фета – 1/3 упаковки • специи • макароны Приготовление: 1. Баклажан разрезаем пополам, делаем надрезы и посыпаем специями. Отправляем в духовку при 180°С на 20 минут до мягкости. 2. В емкость добавляем баклажан без кожуры, сыр и блендерим. Смешиваем макароны с соусом. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Запеченное яблоко с творогом Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🐟 Рыбная запеканка Ингредиенты: • филе трески – 150 г. • морковь – 1 шт. • брокколи – 5 соцветий • яйцо – 1 шт. • сыр – 30 г. • греческий йогурт/сметана – 1 ст. л. Приготовление: 1. Филе трески размять вилкой или пробить в блендере, добавить тертую морковь, брокколи предварительно мелко нарезать, яйцо, тертый сыр и греческий йогурт. 2. Перемешать все ингредиенты и выложить в формочку для запекания. 3. Отправить запекаться в духовке на 25 минут при 180 градусах. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Галета с клубникой и йогуртом Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥬 Ленивые голубцы Ингредиенты: • куриный фарш – 150 г. • цветная капуста – 2 соцветия • лук – 1/3 шт. • брокколи – 2 соцветия • яйцо – 1 шт. • морковь – 1/2 шт. • отваренный рис – 2 ст. л. • зелень • специи Приготовление: 1. Все перемешиваем, формируем голубцы. 2. Готовим либо в духовке 20 минут при 180 градусах, либо в пароварке 20 минут, если готовите после заморозки, то готовим дольше на 10 минут. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Забыл, что случилось 😁 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🍚 Плов с булгуром Ингредиенты: • куриное филе – 350 г. • лук – 1 шт. • морковь – 2 шт. • булгур – 1 стакан • вода – 2 стакана • специи для плова • чеснок – 1 головка Приготовление: 1. Филе, нарезанное кубиками обжарить на сковороде. Добавить лук и морковь, продолжать обжаривать. 2. Затем добавить булгур, специи для плова, все залить водой и готовить на медленном огне под крышкой ~30 минут. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Пышные оладьи на кефире Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🌸 Кабачковая паста Ингредиенты: • кабачок – 1 шт. • куриные бедра – 2 шт. • помидоры черри – 7 шт. • сливки 20% – 100 мл. • сыр Приготовление: 1. Филе нарезаем кубиками и тушим на сковороде до испарения воды. 2. В это время кабачок нарезаем слайсами овощечисткой, а помидор нарезаем. Добавляем помидоры и кабачок к филе, перемешиваем и тушим под крышкой до мягкости кабачка. 3. Затем вливаем сливки и когда они начнут загустевать посыпаем сыром и перемешиваем. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Пончики с глазурью Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥯 Мини-ватрушки с сыром Ингредиенты: • творог – 200 г. • яйцо – 1 шт. • мука рисовая – 4 ст. л. • сыр – 30 г. • разрыхлитель – 1/3 ч. л. Начинка: • сыр твердый • сыр моцарелла • черри • творожный сыр • микрозелень Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты, сформировать небольшие шайбочки с углублением посередине. 2. Вложить в середину ватрушек начинку, смазать края желтком и отправить в духовку 180°с на 20 минут. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Когда сам сделал салат 🤣 Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥩 Мясное суфле Ингредиенты: • мясо • яйцо • молоко – 1 ст. л. Приготовление: 1. Мясо пробиваем в блендере, добавляем яйцо и молоко. 2. Разливаем по формам и готовим на пару 35 минут. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Сочники Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🎃 Тыквенный пирог Ингредиенты: • тыквенное пюре – 80 г. • творожок – 95 г. • манка – 2 ст. л. • яйцо – 1 шт. Приготовление: 1. Все ингредиенты смешиваем и оставляем тесто минут на 10 2. Выпекать 15-20 минут при 180°С. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

Торт «Зебра» Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!

🥚 Вермишелевый омлет Ингредиенты: • вермишель – 15 г. • яйцо – 1 шт. • помидор – 1/2 шт. • брокколи – 1 соцветие • сыр – 7 г. • соль Приготовление: 1. Вермишель отварить до готовности. 2. Добавить порезанный помидор, брокколи, натертый сыр и 1 яйцо. 3. Хорошо перемешать и отправить на водяную баню на 15 минут. Приготовление в видео Оцените пост 🩷 Детское питание - Подписаться!