Кажется кому-то надо меньше кушать 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥦 Овощная запеканка
Ингредиенты:
• брокколи – 3 соцветия
• цветная капуста – 3 соцветия
• отваренная морковь – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 30 г.
Приготовление:
1. Морковь натираем, овощи готовим на пару и нарезаем небольшими кусочками, остальные ингредиенты смешиваем.
2. Отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Салфетка «Пасхальный кролик»: сервировка стола на Пасху
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥜Паштет
Ингредиенты:
• говяжья печень – 500 г.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• сливочное масло – 50 г.
• вода – 200 г.
Приготовление:
1. В разогретую сковороду отправляем кусочек масла, обжариваем лук, добавляем морковь, немного воды и тушим до тех пор, пока овощи не станут мягкими.
2. Печень нарезаем на небольшие кубики и отправляем тушиться к овощам.
3. Добавляем еще немного воды и тушим под крышкой до готовности 20-30 минут.
4. Как печень приготовится, добавляем кусочек масла и пробиваем все ингредиенты блендером.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Творожные вафли с сыром и зеленью
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🧀 Картофельные блинчики с сыром
Ингредиенты:
• картофельное пюре – 3 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 1 стакан
• мука 3 ст. л.
• сыр
• зелень
• масло – 3 ст. л.
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать.
2. Тесто должно получиться жидковатым. Обжаривать с двух сторон на огне ниже среднего.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Хитрость мамы, чтобы накормить 😁
А вы так делали??
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍪 Печенье «Гусиные лапки»
Ингредиенты:
• сливочное масло – 80 г.
• творог – 200 г.
• мука – 280 г.
• разрыхлитель теста – 1/2 ч. л.
• сахарная пудра – 100 г.
• ванильный сахар – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Выложить в чашу мягкое масло и сахарную пудру, ванильный сахар.
2. Тщательно взбить, затем добавить творог и повторно все перемешать.
3. Смешать пшеничную муку с разрыхлителем.
4. Частями добавлять муку в творожную массу, перемешивая.
5. Замесить тесто, оставить на 1 час, завернув в пленку.
6. Тесто раскатать в тонкий пласт и сделать кружочки формочкой.
7. Кружочки сложить вчетверо, также по желанию можно их присыпать сахаром.
8. Запекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🧇 Вафли со шпинатом и броколли
Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• шпинат – 25 г.
• броколли – 3 соцветия
• греческий йогурт – 2 ст. л.
• овсяная мука – 2 ст. л.
Приготовление:
1. Броколли на 5 минут заливаем кипятком.
2. Помещаем в блендер броколли, шпинат, яйцо, муку, греческий йогурт и пробиваем до однородности.
3. Далее выпекаем в вафельнице до готовности примерно 3-5 минут, в зависимости от мощности вафельницы.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍗 Куриная запеканка
Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• броколли – 5 соцветий
• куриное филе – 175 г.
• сметана/греческий йогурт – 1,5 ст. л.
• сыр – 30 г.
Приготовление:
1. Кабачок и куриное филе нарезаем кубиками, сыр натираем на тёрке.
2. Выкладываем в любую удобную формочку для запекания овощи, курицу, добавляем сыр, яйцо, сметану и перемешиваем.
3. Отправляем выпекаться в духовку на 40-45 минут при 180 градусах.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Сладкий омлет рулет
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍓Ленивые вареники с клубникой
Ингредиенты:
• творог – 180 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 3 ст. л.
• ягоды
Приготовление:
1. Смешиваем творог, яйцо и муку.
2. Формируем небольшие лепешки и внутрь кладем ягодку, скатываем шарик.
3. Варим в кипящей воде 4 минуты.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Железный аргумент 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🌸 Свекольные оладушки
Ингредиенты:
• свекла – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 4 ст. л.
• детский творожок – 100 г.
• растительное масло – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Свеклу необходимо предварительно отварить.
2. Добавить яйцо, муку, творожок и пробить все ингредиенты блендером. Тесто по консистенции должно быть, как густая сметана.
3. Сковороду смазать маслом ГХИ. Выложить ложкой тесто и выпекать на медленном огне примерно по 3 минуты с каждой стороны.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Как приготовить мягкое куриное филе
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🧃 Заготовка для лимонада
Ингредиенты:
• апельсин
• мята
• сироп топинамбура
Приготовление:
1. В емкость добавляем нарезанный апельсин, мяту и сироп.
2. Блендерим до однородной массы и раскладываем в форму для льда.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Сырники с курагой
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🥚 Творожный омлет
Ингредиенты:
• мягкий творог – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 50 мл.
• соль
Приготовление:
1. Все смешиваем, разливаем по формочкам и готовим «на пару» 20 минут.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
Когда ты маленький и веришь каждому маминому слову 😁
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
🍤 Паста с креветками
Ингредиенты:
• лук – 1/2 шт.
• кабачок – 1/2 шт.
• креветки – 10 шт.
• творожный сыр – 2 ст. л.
• макароны – 100 г.
• специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук мелко нарезаем, отправляем на сковородку. В это время кабачок очищаем и нарезаем кубиками.
2. Отправляем к луку, добавляем немного воды и тушим 5-7 минут, чтобы ушла лишняя вода.
3. Затем добавляем вареные и очищенные креветки, специи и творожный сыр.
4. Хорошо перемешиваем, добавляем макароны и еще раз хорошо перемешиваем.
Приготовление на видео☝️
Приятного аппетита! ❤
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!