☕️ Живое какое
Ингредиенты:
• кунжут – 50 г.
• вода – 400 мл.
• финики – 3 шт.
• банан – 1 шт.
• какао – 2 ч. л.
Приготовление:
1. Кунжут замачиваем на 15-20 минут в воде, затем пробиваем блендером, процеживаем и получаем кунжутное молоко.
2. Финики размачиваем в воде минут 15, убираем косточку.
3. В чашу блендера добавляем банан, финики, какао и молоко, пробиваем до однородности.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!