🥦 Овощные оладушки
Ингредиенты:
• брокколи – 3 соцветия
• цветная капуста – 3 соцветия
• яйцо – 1 шт.
• мука – 2 ст. л.
• сыр – 20 г.
Приготовление:
1. Овощи на 5 минут залить кипятком, добавить яйцо, муку, тертый сыр и пробить все ингредиенты блендером.
2. Немного смазать сковороду маслом ГХИ и обжарить на среднем огне с 2-х сторон под крышкой примерно по 3 минуты с каждой стороны.
Приготовление на видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!