🥦 Мясное суфле с овощами
Ингредиенты:
• филе индейки
• морковь – 1/2 шт.
• брокколи – 5 соцветий
• кабачок
• яичный желток – 2 шт.
Приготовление:
1. Предварительно отвариваем все овощи до полуготовности.
2. Разрезаем индейку на кубики и добавляем к ней отваренные до полу готовности овощи.
3. Все перемешиваем в блендере до состояния пюре.
4. Распределяем получившуюся массу по формочкам и готовим на пару 40 минут.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!