Чечевичные булочки 🥠
Ингредиенты:
• красная чечевица – 250 г.
• вода – 150 мл.
• оливковое масло – 2 ст. л.
• соль – 1/2 ч. л.
• лимонный сок – 1 ч. л.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• псиллиум – 30 г.
Приготовление:
1. Перед сном хорошо промываем чечевицу, заливаем водой, оставляем на ночь.
2. Сливаем воду, хорошо промываем, кладем в блендер со всеми другими ингредиентами, взбиваем до однородной массы,
после даём настояться тесту 10-15 минут.
3. Далее влажными руками формируем шарики, будущие булочки, посыпаем любыми семенами и отправляем в разогретую духовку при 180°С примерно на 40-50 минут.
Приготовление в видео
Оцените пост 🩷
Детское питание - Подписаться!
