Рисовая запеканка с овощами
Ингредиенты:
• броколли
• морковь
• яйцо
• молоко – 3 ст. л.
• рис
Приготовление:
1. Отвариваем брокколи и морковь до мягкого состояния, далее брокколи размяла вилочкой, морковь натираю на мелкой терке, овощи добавляю к заранее отварному рису и все тщательно мешаю.
2. Затем одно яйцо и три ложки молока добавляю, все перемешиваю и раскладываю все по формочкам.
3. Приготовить на водяной бане.
Оцените рецепт 🩷
Детское питание - Подписаться!