🌿 Милый скверик на Дубнинской улице
Возле дома 29к1 на Дубнинской улице находится уютный скверик, который радует жителей.
Небольшой зелёный уголок создаёт приятную атмосферу для прогулок и отдыха прямо рядом с домом.
Дегунино и Бескудниково 24/7
👩❤️👨 Эксперты советуют парам спать раздельно ради крепких отношений
Специалисты считают, что одной из причин напряжения в отношениях может быть совместный сон, особенно если у партнёров разные привычки — кому-то холодно, кому-то душно или мешает режим сна.
По их мнению, раздельные спальни помогают лучше высыпаться, снижают бытовое раздражение и в итоге даже могут укрепить эмоциональную близость между партнёрами.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🐘 Жанровая скульптура «Слоны» в Дегунинском заказнике
В природном заказнике «Дегунинский» можно увидеть необычную скульптуру из травы — «слоны».
Живая зелёная композиция выглядит очень эффектно и становится настоящим украшением природной территории района.
Дегунино и Бескудниково 24/7
⛽ Рост тарифов на перевозку может ударить по ценам в магазинах
Логистические компании сообщили о повышении тарифов на перевозки примерно на 10% из-за проблем с доступностью дизельного топлива и длительных очередей на заправках.
По словам участников рынка, издержки перевозчиков уже растут, и это может отразиться на стоимости товаров в магазинах — ритейлерам, вероятно, придётся частично переносить дополнительные расходы на покупателей.
Дегунино и Бескудниково 24/7
☕ Доброе утро, район!
Пусть сегодняшний день будет наполнен добрыми людьми и хорошими новостями.
Желаем спокойствия и уверенности во всём.
Дегунино и Бескудниково 24/7
💼 Миллениалы всё чаще ищут подработку во время отпуска
Каждый второй соискатель старше 35 лет готов подрабатывать в отпуске — например, в такси или на складе, чтобы увеличить доход.
Чаще всего дополнительную работу ищут медсёстры, врачи, бухгалтеры, учителя, маркетологи, воспитатели, охранники и программисты. При этом представители более молодого поколения чаще предпочитают посвятить отпуск полноценному отдыху.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🪆 Неожиданное сочетание на Дубнинской
Подписчица сфотографировала матрёшку, установленную на Дубнинской улице.
А сверху — девочка-паук. Вот уж действительно необычная композиция получилась.
Дегунино и Бескудниково 24/7
👵 С 1 июля пенсионерам старше 80 лет удвоят фиксированную выплату
С 1 июля россиянам, которым исполнилось 80 лет, фиксированная выплата к страховой пенсии по старости увеличится вдвое — с 9 584 до 19 169 рублей.
Перерасчёт произведёт Социальный фонд автоматически. Подавать заявления или предоставлять дополнительные документы пенсионерам не потребуется.
Дегунино и Бескудниково 24/7
💫 Раннее утро в районе
Подписчик поделился красивым кадром, на котором наш район встречает новый день.
Тишина, мягкий утренний свет и особая атмосфера — именно такими моментами хочется начинать день.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🫖Горячий чай летом утоляет жажду лучше холодных напитков
Звучит нелогично, но в странах Ближнего Востока и Азии жажду традиционно утоляют горячими напитками — и у этого есть физиологическое объяснение.
Горячий напиток усиливает потоотделение. Когда пот испаряется с кожи, тело эффективно охлаждается изнутри. В то же время ледяные напитки дают лишь временное ощущение свежести.
Другие варианты для утоления летней жажды: минеральная вода — она восполняет не только жидкость, но и соли, теряемые с потом, и разбавленные соки в пропорции 1 к 2 — чистый сок из-за высокого содержания сахара может даже усиливать жажду.
Дегунино и Бескудниково 24/7
⛪ Церковь святителя Иннокентия — украшение Бескудниковского района
Церковь святителя Иннокентия, митрополита Московского, давно стала одной из главных достопримечательностей Бескудниковского района.
Красивый храм, который привлекает внимание своей архитектурой и спокойной атмосферой в любое время года.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🍷 Врачи опровергли миф о пользе красного вина для сердца
Специалисты отмечают, что представление о том, что красное вино укрепляет сердце и сосуды, не имеет убедительных подтверждений.
По словам академика РАН Лео Бокерии, если говорить об алкоголе, то только в минимальных количествах, при этом напиток должен быть качественным и некрепким. Из вин, по его мнению, предпочтение стоит отдавать белому.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🍃 Доброе утро, район!
Сегодня — ещё один шанс сделать день чуть лучше.
Пусть он пройдёт ровно, легко и с пользой.
Дегунино и Бескудниково 24/7
💼 Почти половина молодых россиян мечтает открыть свой бизнес
Согласно исследованию, около половины молодых россиян хотели бы стать предпринимателями. При этом три четверти из них рассчитывают запустить собственное дело уже в ближайшие три года.
Главным препятствием для старта большинство называют нехватку первоначального капитала.
Дегунино и Бескудниково 24/7
👀 Подъезд, который соседи сделали уютнее
На Дмитровском шоссе 70, жители решили разнообразить привычную серость и украсили подъезд зеленью.
Получилось довольно необычно и по-домашнему уютно.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🏠 Ремонт квартир в России продолжает дорожать
С начала 2026 года стоимость ремонта выросла в среднем на 5–6%. Основными причинами называют подорожание строительных материалов и логистики.
При этом услуги ремонтных бригад в Москве стали дороже более чем на 50%, а стоимость работы дизайнеров выросла примерно на 40%.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🚶 Глава управы провёл обход района
В субботу глава управы Бескудниковского района Даниил Михайлович Михеев провёл обход территории по намеченному маршруту.
Во время обхода были выявлены недочёты, по которым уже поставлены задачи для их устранения.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🦷 Паста для чувствительных зубов не лечит причину проблемы — объясняет стоматолог
Такие пасты лишь уменьшают неприятные ощущения, но не устраняют саму причину чувствительности.
Она может быть связана с кариесом, воспалением нерва, рецессией десны или повреждением эмали, поэтому постоянное использование пасты без диагностики может скрыть проблему и отсрочить лечение.
Средство подходит только как временное решение — при регулярной чувствительности лучше обратиться к стоматологу.
Дегунино и Бескудниково 24/7
🦏 Дегунинский носорог снова в центре внимания
В заказнике можно встретить необычного местного жителя — носорога из травы.
Эта зелёная фигура давно стала одной из самых узнаваемых достопримечательностей заказника и любимым местом для фотографий.
Дегунино и Бескудниково 24/7
📱 Квитанции за ЖКУ начнут приходить на «Госуслуги» с 2027 года
С 1 сентября 2027 года квитанции за коммунальные услуги будут направляться в электронном виде через портал «Госуслуги», если пользователь не откажется от этого формата.
В Минцифры сообщили, что технически системы уже готовы, а для граждан переход будет бесплатным. При этом управляющим и ресурсоснабжающим организациям он обойдётся в десятки миллиардов рублей из-за обновления баз данных и сверки информации.
Дегунино и Бескудниково 24/7
