date ideas|психология отношений
Telegram ·
Берем на заметку 3 фразы, которые помогут во время ссоры снизить накал!
🩷«помоги мне понять…». Так вы демонстрируете, что не обороняетесь или хотите «уколоть», а идете навстречу к примирению.
🩷«мне нужна пауза. я слишком расстроен(-а), чтобы сейчас продолжать…». После того, как вы успокоитесь, можно продолжить разговор, но уже с холодной головой.
🩷«что мы можем сделать по-другому в следующий раз?». Так вы показываете, что вы в одной команде и хотите, чтобы вы вместе лучше справлялись с проблемами.
