❤️ Случай из практики
Мария пришла на консультацию, и с порога:
— «Я знала! Он мне изменяет. Просто знала!»
Подозрения были давно:
конфликты из воздуха, слежка, подарки «непонятно от кого», чужие духи в машине, странные женщины в подписках, пароль на телефоне и вечные задержки после работы.
— «Да мне даже сон приснился. А утром всё всплыло!»
Мария злилась. Но под злостью — было ощущение, что земля уходит из-под ног.
Я сказала:
«Фокус — не на нём. На себе.
Пока ты живёшь в его поступках — ты теряешь почву. Но когда ты возвращаешься к себе — ты снова стоишь твёрдо»
❤️ Ты — не та, кого выбирают.
Ты — та, кто выбирает.
И с этого момента — выбирай себя.
Даш, закрой Гештальт!