❤️ Случай из практики
— «Я случайно (ну как… не совсем) прочитала переписку мужа…
И там — моя сестра, флирт, намёки. Он держится достойно, но я в шоке. Что делать, Даш?» — рассказала Вероника на консультации.
Ситуация болезненная.
Стыд за то, что залезла в телефон. Гнев на сестру. Страх, что разговор вызовет скандал.
— «Я будто застряла. Ни проглотить, ни высказать…»
❤️ Очень важно в такой ситуации сохранить достоинство и доверие к себе.
Иногда важнее не разоблачить, а выстроить границы так, чтобы больше никто не решался их нарушать — ни сестра, ни муж, ни собственные страхи.
❤️ Кто виноват ? Сестра или оба ?
Даш, закрой Гештальт!