💌 Психологическая практика — письмо себе
❤️ Иногда нам просто не хватает одной фразы:
«Прости. Я была к себе слишком сурова».
Хочешь попробовать?
Напиши себе письмо.
Без высоких слов. Просто как подруге, которой давно не звонила.
❤️ Дорогая я, прости.
❤️За то, что ругала себя, когда тебе было больно.
❤️За то, что злилась, когда ты просто устала.
❤️За то, что старалась быть сильной, вместо того чтобы просто быть.
❤️ Прости, что забывала говорить тебе, как сильно я тебя люблю.
И горжусь тем, как ты держишься.
Я рядом. Навсегда.
С любовью, я.
🖊 Пиши себе с теплом.
Ты этого достойна.