❤️ История из практики
— Даша, я переживаю… — говорит Кристина. — Нашла у мужа в телефоне переписку с какой-то женщиной.
Флирт. Не прямое что-то — но намёки есть.
Мне плохо. Я злюсь. И… боюсь с ним говорить.
Я отвечаю:
— Ты имеешь право на чувства. И ты имеешь право на разговор.
Молчание не защитит — оно только отдалит.
Что делать?
Сначала — успокоиться. Не выяснять на эмоциях.
Потом — спросить. Прямо. Без обвинений, но с фактом: я видела. Мне важно понять, что это значит.
❤️ Право знать — это не подозрение. Это уважение к себе.
И ты его заслуживаешь.