❤️ На консультации Наташа:
— У меня ощущение, что я просто схожу с ума.
Двое маленьких детей, муж на работе, а я… в бесконечном декрете. Моё главное развлечение — ТЦ, пока дети в садике. Что-то милое детям, что-то ненужное себе. Это как антидепрессант. Но через час — снова пусто. Сижу как дура и плачу над пакетами. Я ведь не только мама. Но кто я ещё — забыла.
❤️ Когда жизнь сужается до «дом–дети–покупки», мы подменяем эмоциональные потребности вещами.
Но дело не в тратах. Дело в том, что тебе не хватает себя.
Попробуй вернуть хотя бы 2 часа в неделю — на тишину, движение, хобби.
❤️ Потому что покупки не лечат расплывчатость смысла. Они её только маскируют — на пару часов, максимум на день.
Даш, закрой Гештальт!
