Ревность бывает разной:
❤️ Обоснованная — когда партнёр даёт реальные поводы. Важно обсудить свои переживания открыто, чтобы избежать недоразумений. Прозрачность в отношениях помогает снять напряжение.
❤️ Необоснованная — когда страхи из прошлого мешают верить в настоящее. Если нет реальных причин для ревности, осознай, что эти переживания не касаются текущих отношений.
Если он не даёт причин, а ты всё равно ревнуешь, значит, проблема в твоей неуверенности. Работай над собой, поднимай СВОЮ самооценку!
Даш, закрой Гештальт!