Публикация от 22 июля 2026

❤️ Маша: «Мне 34. Муж, пятилетний сын. Я уехала на йога-тур с подругами. Сын остался с мужем и его мамой. ❤️ А моя мама только и делает, что пишет сообщения с упрёками: как я посмела уехать одна на отдых и “бросить” ребёнка. В итоге мы поссорились. Как донести, что это нормально?» Здесь важно понимать: мама говорит не о вас, а о себе. Это её страхи, усталость и опыт, в котором «женщина обязана жертвовать собой». Но времена другие. Вы имеете право на отдых, тело и психику не обманешь. Здоровая мама — лучшая мама. ❤️ С мамой можно спокойно сказать: «Я ценю твою заботу, но у меня свой способ быть хорошей мамой». Даш, закрой Гештальт!