Случай из практики
❤️ Оля пришла на консультацию вся в сомнениях: «У соседки сын как две капли воды похож на моего мужа. Те же глаза, походка. Муж отмахивается: ревность, мол. Соседка улыбается и отнекивается. Но я же не слепая, черты лица — один в один. А вдруг это правда?»
Мысль съедала её изнутри. Она уже не видела реальность — только подозрения. Это и есть паранойя: когда тревога сильнее фактов.
❤️ Решение? Либо отпустить и строить доверие, либо — если мысль уже замусолила до невозможности — сделать ДНК-тест и закрыть вопрос.
Спокойствие иногда дороже правды. Но и отношения с мужем могут испортиться.
Даш, закрой Гештальт!