❤️ На консультации Карина:
— У меня много планов, идей, задач…
Но я не могу себя заставить ничего делать.
После тяжёлого разрыва как будто потеряла себя.
Смотрю на жизнь — и не знаю, с какой стороны к ней подойти.
❤️ Это состояние — не лень. И не слабость.
Это про внутренний откат после сильной эмоциональной боли.
Психика экономит энергию.
Сердце ещё не зажило.
А ты от себя ждёшь продуктивности — как будто ничего не произошло.
❤️ Дай себе время.
Планы подождут.
А ты — не «сломанная», ты уставшая.
И с этого признания начинается возвращение к себе.
Шаг за шагом. Без давления.
Даш, закрой Гештальт!