Публикации канала «БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ»

💬 Почему комплименты не греют Королевы, бывает так: мужчина говорит «ты очень красивая», а вы внутри морщитесь. Отвечаете «да ладно» или «это ты меня без макияжа не видел» и сразу переводите тему. А потом подруге: «Он просто вежливый». Комплимент не может согреть, если внутри живёт уверенность «я не такая». Он просто ударяется в неё и отскакивает. Человек не может принять то, во что сам не верит, и любое хорошее слово ощущается как ошибка или как лесть. С мужской стороны это выглядит неожиданно. Мужчина сказал искренне, а в ответ получил спор. Пару раз он ещё попробует, а потом перестанет: хвалить человека, который с тобой спорит, неловко. И женщина делает вывод: «Ну вот, я же говорила, ничего во мне нет» 😔 Начать можно с малого. На любой комплимент отвечайте одним словом: «Спасибо». Без «да ладно» и без встречного комплимента, чтобы поскорее «вернуть долг». Если очень хочется возразить, промолчите и просто запомните, что вам сказали. Сначала это неловко, потом становится привычкой, а следом меняется и то, как вы смотрите на себя. Почему самооценка проседает и как поднимать её не словами, а шагами, я разобрал в статье на сайте 👇 https://bezillyuziy.ru/stati/kak-povysit-samoocenku-zhenshchine.html Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

🔍 Три свидания и тишина Ситуация собирательная, но узнают её многие. Познакомились в приложении, переписка лёгкая. Первое свидание длилось четыре часа, на втором он сам взял её за руку, на третьем сказал: «С тобой очень спокойно». А потом ответы стали короче, «занят на этой неделе» и тишина. Она перечитывает переписку и ищет, где ошиблась. Слишком быстро ответила? Зря рассказала про бывшего? Может, не понравилось, как она выглядела без макияжа? Скажу честно: после трёх хороших свиданий мужчины исчезают почти никогда не из-за одной вашей фразы. Чаще причина в нём. Он понял, что не готов к серьёзному. Параллельно общался с другой и сделал выбор. Испугался, что всё слишком хорошо и придётся что-то решать. Или просто не почувствовал того, на что рассчитывал, и не нашёл смелости сказать прямо 🤷‍♂️ Опасно здесь другое. Когда женщина после каждого такого случая делает вывод «со мной что-то не так», к следующему свиданию она приходит уже с этим грузом. Начинает стараться, подстраиваться, угадывать, и встреча превращается в экзамен, где её снова оценивают. Что делать вместо самокопания: - одним сообщением спокойно закрыть историю для себя: «Было приятно провести время. Если захочешь - - - - продолжить, напиши» - и больше не ждать; - записать, что вам понравилось в этих встречах. Это и есть то, что вы ищете дальше; - не начинать новое знакомство в тот же вечер, назло тишине. Если такие истории повторяются, загляните в бесплатный чек-лист «Встретить своего»: там о том, как перестать думать «я никому не нужна», понять, кто вам нужен, и план на 30 дней 👇 https://bezillyuziy.ru/free/vstretit-svoego.pdf Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

🎁 КОРОЛЕВЫ, ВЕЧЕРНИЙ ПОДГОН ОТ МЕНЯ! Сегодня решил немного порадовать вас подарками. Начнём с Ozon! Нашёл промокод DDX2500 на 2500 морковок 🥕 Попробуйте активировать у себя, возможно, кому-то пригодится. А теперь новости нашего проекта. 📚 На сайте «Без иллюзий» уже продано более 50 книг! И это особенно приятно, учитывая, что библиотеку мы запустили совсем недавно. Спасибо каждой, кто поддерживает проект, читает мои материалы и делится впечатлениями. ❤️ По такому поводу тоже хочу сделать вам небольшой подарок. Скидка 50% на любую одну книгу из нашей библиотеки! Выбирайте ту, которая вам интереснее всего, и при оформлении покупки вводите промокод: 🎟 BOOK50 Акция действует 10 ноября. Так что не откладывайте, если давно присматривали себе что-нибудь из библиотеки. 🌐 https://bezillyuziy.ru Хорошего вам вечера, мои дорогие! Сегодня подарочки от меня, а завтра снова продолжим говорить о мужчинах, отношениях и обо всём, что вас волнует. 😁❤️ Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

💬 «Я не умею красиво говорить» Королевы, сколько раз вы это слышали? Вы ждёте слов, а он отвечает: «Ну ты же знаешь, я не мастер говорить». И остаётся ощущение, что вас любят молча, а может, и не любят вовсе. Часто это правда. Многих мужчин с детства учили, что чувства показывают делом, а говорить о них странно и неловко. Он чинит вам кран, заправляет машину, приезжает среди ночи, если что-то случилось. И уверен, что этим уже всё сказал. Но иногда «не умею говорить» работает как щит. Чтобы не говорить вообще ничего: ни «я тебя люблю», ни «я был неправ», ни «мне важно, что ты чувствуешь». Как отличить? 🔍 Смотрите на дела. Если поступки громкие, а слов мало, это его язык, и второму его можно научить. Если нет ни слов, ни поступков, «не умею» значит «не хочу». Помогает конкретная просьба вместо «скажи что-нибудь приятное»: «Мне важно, чтобы ты хотя бы раз в день писал, как прошёл твой день». С понятной просьбой мужчине справиться проще, чем с ожиданием, которое надо угадать. А чтобы ему было легче понимать вас, у меня есть короткая памятка для мужчин: что стоит за «всё нормально», «делай как хочешь» и намёками. Прочитайте сами и перешлите ему 👇 https://bezillyuziy.ru/free/kak-ponyat-eyo-pamyatka.pdf Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

📝 Что вы знаете о нём, а что додумали Воскресенье хорошо подходит, чтобы навести порядок в голове. Давайте сделаем упражнение на пять минут, оно отрезвляет лучше любой подруги. Возьмите лист и разделите его на две колонки. Слева пишите только факты: что он сделал и сказал. «Пишет каждый день». «Два раза отменил встречу». «Познакомил с сестрой». «Ни разу не позвал на выходные». Справа всё, что вы додумали: «он просто стеснительный», «у него сложный период», «ревнует, значит, любит», «он скоро созреет». Теперь посмотрите, какая колонка длиннее 👀 Если правая, вы строите отношения со своей версией этого мужчины. Ничего страшного, так бывает почти у всех, но это повод перестать ждать и начать смотреть на его действия. Если левая и факты вам нравятся, выдохните. Тревога, возможно, больше говорит о вашем прошлом опыте, чем о нём 🤍 А если в правой колонке много фраз вроде «он не это имел в виду» и «я сама себя накрутила», стоит проверить, не убеждают ли вас в этом специально. Как это распознать, я разобрал в статье 👇 https://bezillyuziy.ru/stati/kak-ponyat-chto-vami-manipuliruyut.html Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

💵 Ссоры о деньгах почти никогда не про деньги Королевы, вспомните последнюю ссору из-за денег. Скорее всего, спорили о мелочи: зачем такси, когда есть автобус, почему опять доставка, кто забыл оплатить интернет. А осадок остался на несколько дней, будто речь шла о чём-то огромном. Так происходит, потому что за суммой почти всегда стоит другое. «Зачем ты это купила?» часто значит «я боюсь, что нам не хватит». «Я и так всё оплачиваю» часто значит «мне кажется, мой вклад не видят». «Это мои деньги» часто значит «мне нужно своё пространство и право решать». Пока вы спорите о такси, настоящий разговор про страх, признание и свободу так и не случается. Поэтому одна и та же ссора повторяется, только с разными чеками. Помогает простая вещь: когда оба видят цифры, спорить о мелочах становится незачем. Остаётся спокойно поговорить о главном 🤝 Если хотите посмотреть, как может выглядеть понятный учёт для себя и для пары, на сайте есть бесплатный фрагмент таблицы «Деньги без иллюзий» 👇 https://bezillyuziy.ru/previews/BI_T01_preview.pdf Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

⏰ «Я занят» бывает разным У этой фразы есть две версии. Первая: «Я занят, наберу вечером». И вечером он набирает. Вторая: «Я занят». Точка. Без времени, без продолжения. А потом тишина, пока не станет удобно ему. Мужчины действительно бывают заняты, иногда так, что на сообщение нет даже минуты. Но занятой мужчина, которому вы нужны, почти всегда оставляет вам точку опоры: когда объявится и что у него происходит. Ему самому важно, чтобы вы не решили, что он пропал. Если «я занят» звучит неделями и ни разу не превращается в «давай в субботу», работа тут вторична. Вопрос в том, какое место вам отведено в его расписании 🗓 Что делать, когда он то пишет, то пропадает, и как перестать жить от сообщения до сообщения, я разобрал в статье на сайте 👇 https://bezillyuziy.ru/stati/on-to-pishet-to-propadaet.html Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

Опрос: Какой формат постов Вам нравится больше? Только текст? Или с добавлением медиа? Пишите в комментариях, МАХ так и не научился делать нормально опросы.. Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

🏠 Зовёт к себе, но не знакомит с друзьями Ситуация собирательная, но узнают её многие. Вы вместе четыре месяца. Он зовёт к себе на выходные, готовит ужин, вы смотрите сериалы, всё тепло и спокойно. Но его друзей вы видели только на фото. На день рождения к другу он едет один. А когда вы мягко спрашиваете почему, слышите: «Да там скучно, тебе не понравится». Что это может значить, если смотреть честно, по-мужски. Иногда мужчина правда держит разные части жизни отдельно. У него компания, где грубо шутят, и он не уверен, что вам там будет комфортно. Или он привык знакомить с друзьями, только когда уже всё для себя решил. Тогда это вопрос времени, и обычно он сам говорит когда. А иногда отдельная жизнь нужна, чтобы оставить себе выход. Если вас нет среди его людей, вас не придётся никому объяснять, когда вы исчезнете. Тогда за «тебе не понравится» стоит «я не готов, чтобы ты стала частью моей жизни». Отличить одно от другого поможет прямой вопрос без претензии: «Мне важно знать людей, которые тебе близки. Когда ты хочешь нас познакомить?» Мужчина, настроенный серьёзно, назовёт срок или хотя бы объяснит. Тот, кто держит дверь открытой, начнёт уходить от ответа 🚪 «Тебе не понравится» относится к фразам, которыми мягко закрывают неудобную тему. Как узнавать такие фразы и спокойно на них отвечать, я собрал в бесплатном чек-листе 👇 https://bezillyuziy.ru/free/12-fraz-bez-illuzij.pdf Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

🧐 Почему он злится, когда вы спрашиваете о его зарплате Королевы, вы живёте вместе, планируете отпуск, обсуждаете ремонт. Задаёте простой вопрос: «А сколько ты получаешь?» И вдруг он закрывается, отшучивается или раздражается, будто вы спросили что-то неприличное. Объясню, что часто происходит у мужчины внутри. Для многих из нас деньги связаны с ощущением собственной ценности. Вопрос о зарплате он слышит как оценку: хватает ли его, достаточно ли он добился, не сравнивают ли его с кем-то. Особенно если доход сейчас меньше, чем ему хотелось бы. Злится он в этот момент чаще на себя, чем на вас 🤷‍♂️ При этом у вас есть право знать, на что рассчитывает ваша общая жизнь. Если вы строите планы вместе, цифры не могут быть тайной только одной стороны. Помогает сменить сам вопрос. Не «сколько ты зарабатываешь?», а «давай посмотрим, сколько у нас уходит в месяц и сколько мы можем откладывать». Так это разговор двух людей о совместных планах, а не проверка одного из них. И честнее начать со своих цифр, тогда ему проще ответить тем же 💬 Если и после спокойного разговора о совместных планах он годами прячет доходы, это уже повод задуматься, а не просто особенность характера. А как у вас: вы знаете, сколько зарабатывает ваш мужчина? И как он отреагировал, когда вы спросили впервые? Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

💸 Деньги без иллюзий Королевы, спасибо всем, кто ответил в опросе про деньги. Часто бывает так: денег вроде бы хватает, но в конце месяца непонятно, куда они ушли. А где непонятно, там тревожно. И в паре тоже: трудно спокойно говорить о деньгах, когда сама не знаешь свои цифры. Поэтому я сделал таблицу «Деньги без иллюзий». Её задача простая: чтобы вы видели свои деньги и не гадали. Без запретов и жёсткой экономии. Что она умеет: 1. Трата записывается за 10 секунд; таблица сама считает дневной лимит, показывает топ трат и спонтанные покупки; 2. Подушка свободы: на сколько месяцев вам хватит денег, если доход вдруг пропадёт; цели, подписки за которые вы платите и долги в одном месте; 3. Бюджет пары: поровну или по доходам, и сразу видно, кто кому сколько возвращает. Работает в Google Таблицах и в Excel. До Нового года меньше двух месяцев. Если начать вести учёт сейчас, к январю у вас будет полная картина и порядок в финансах, и новый год вы начнёте без вопроса «куда всё делось» 🎄 Честно скажу: волшебной кнопки нет. Таблица работает, если вы относитесь к ней ответственно, а это 3 минуты в день. Зато потом деньги перестают быть поводом для тревоги и для ссор. Я много пишу о доверии, свободе и безопасности в отношениях. Деньги про то же самое. Когда у женщины есть своя подушка и понятные цифры, ей не нужно терпеть то, что ей не подходит, из страха остаться ни с чем. В видео минута о том, как это выглядит. На сайте можно открыть бесплатный фрагмент и сначала посмотреть, подходит ли вам. Таблица стоит 990 ₽. При покупке серии книг о финансах - таблица в подарок! 👉 https://bezillyuziy.ru/#tools Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

📚 Новая серия: «Деньги без иллюзий» О деньгах в паре обычно молчат до первой серьёзной ссоры. А потом выясняется, что он считает, что и так много даёт, она годами чувствует себя должной, и ни разу никто спокойно не обсудил, как у них всё устроено. Я опубликовал для Вас серию из четырёх книг о деньгах в отношениях. В ней меньше всего про экономию и больше всего про доверие, свободу и безопасность, то есть про то, о чём мы с вами говорим здесь каждый день. Все названия кликабельны, ознакомиться с бесплатным фрагментом книг можете на сайте! «Деньги в паре: как говорить, не ссорясь» Спокойные разговоры о деньгах, которые сближают, а не разводят по разным углам. «Своя подушка» Личный запас денег, который даёт спокойствие и свободу выбора. «Общий бюджет без упрёков» Как выбрать формат, договориться и выстроить правила, справедливые для обоих. «Финансовое давление: когда деньги становятся контролем» Как распознать, когда через деньги вами управляют, обозначить границы и вернуть себе финансовую свободу 🛡 Волшебных слов, после которых он сам всё поймёт, в книгах нет. Зато будет понятно, что сказать, что предложить и где ваша граница 💬 Если не знаете, с какой начать, откройте бесплатный фрагмент на сайте и посмотрите, какая ближе к вашей ситуации. Цена за книгу 1190 р. / Весь комплект 4590 р. + таблица в подарок (информация о таблице в следующем посте) 👉https://bezillyuziy.ru/#money Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

🔎 Мужской взгляд: «Давай не будем торопиться» Королевы, эту фразу обычно слышат ровно тогда, когда хочется ясности. Вы спросили, кто вы друг другу, а в ответ спокойное «давай не будем торопиться». И дальше неделя гаданий: он бережёт отношения или вежливо ничего не обещает? Сама фраза почти ничего не значит. Значит то, что он делает после неё. Если мужчина правда не хочет спешить, он замедляет обещания, но не исчезает. Пишет так же, зовёт встретиться, помнит, о чём вы говорили, планирует хотя бы ближайшие выходные. Он не готов ставить статус и обычно может спокойно объяснить почему. А если «не торопиться» касается только вас, а всё остальное ему удобно (встречи, когда хочется ему, близость, ваше свободное время), темп тут ни при чём. Ему просто хорошо без решений. ⏳ Проверка простая: через месяц после этой фразы определённости между вами стало больше или меньше? Если чувствуете, что запутались и уже не различаете, где его слова, а где ваши надежды, пройдите короткий тест для пары. Он не скажет, любит ли вас мужчина, но покажет, где у вас всё понятно, а где вы достраиваете за него 👇 https://bezillyuziy.ru/test.html?t=pair Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

Хочу понять, насколько вам близка тема денег. Своих, общих в паре, накоплений. Если тема откликнется, подготовлю для вас полезное. Напшиите свои ответы в комментария, т.к. опрос в МАХ по прежнему лагает... Сколько у вас уходит в месяц, вы знаете? Варианты ответов: 1. Знаю до рубля, веду учёт 2. Примерно знаю, но деньги всё равно куда-то утекают 3. Не знаю, и это напрягает 4. В паре из-за денег бывают ссоры 5. Хочу научиться откладывать, но не получается Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

«Мы стали соседями» 🌙 Вот вопрос, который в разных словах мне присылают очень часто: «Нам по 34, вместе девять лет, двое детей. Секс раз в месяц, и то как будто по расписанию. Он не жалуется, я тоже. Мы не ругаемся. Но иногда я смотрю на него на кухне и думаю: мы что, просто соседи?» 🧺 Быт съедает не желание, а переход. Весь день вы мама, сотрудница, повар, логист. Он тоже в своих ролях. А вечером нет мостика, по которому можно перейти из «родителей» обратно в «мужчину и женщину». Желание никуда не делось, ему просто негде появиться. Многие ждут: вот разберусь с делами, высплюсь, похудею, тогда и захочется. Не захочется. Дела не кончаются, а близость не приходит сама в оставшееся время. И то, о чём мужчины молчат. Когда секса мало, а жена об этом не говорит, многие из нас решают, что ей просто не нужно. И перестают предлагать. Тишина с двух сторон похожа на спокойствие, а на деле это двое, которые боятся отказа. ✨ Что можно сделать уже на этой неделе: 20 минут вдвоём без телефонов и без разговоров о детях и делах. Без цели «чтобы был секс». Посидеть рядом, вспомнить, как познакомились, обнять без повода. Мостик строится из таких двадцати минут. Если это про вас, на сайте есть бесплатный гайд «Когда секса стало мало»: https://bezillyuziy.ru/#free А для тех, кто вместе давно, книга «Секс после десяти лет вместе»: https://bezillyuziy.ru/#adult Узнали себя? Можно ответить просто «да», этого достаточно. 💬 Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

Пять вопросов, на которые стоит ответить честно 🪞 Королевы, сегодня маленькая проверка. Без подвоха, просто отметьте про себя «да» или «нет». 1.Вы извиняетесь, даже когда не виноваты. 2.Перед тем как отправить мужчине сообщение, перечитываете его по пять раз. 3.На комплимент отвечаете «да брось» или «это старое платье». 4.На свидании выбираете то, что понравится ему, хотя сами хотели другого. 5.После встречи думаете «понравилась ли я ему», а не «понравился ли он мне». 🤔 Если набралось три «да» и больше, похоже, ваша уверенность во многом держится на чужих оценках. Это не диагноз и не приговор. Так бывает у очень многих умных, тёплых женщин, особенно у тех, кого в детстве хвалили за удобство. А теперь мужская сторона. Мы такие вещи замечаем быстро, хотя не всегда понимаем, что видим. Одного мужчину это трогает, и он становится бережнее. Другого расслабляет: зачем стараться, если она и так извиняется первой. 💡 Уверенность не в том, чтобы нравиться. А в том, чтобы не исчезать, пытаясь понравиться. Попробуйте сегодня одно: поймайте себя на лишнем «извини» и замените его на «спасибо». Не «извини, что опоздала», а «спасибо, что подождал». Если хотите посмотреть на себя глубже, на сайте есть бесплатный тест на самооценку: https://bezillyuziy.ru/test.html?t=self А для тех, кто хочет разобраться основательно, там же книга «Самооценка без чужих оценок» 📖 Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

Чего мужчина боится в постели и никогда не скажет вслух 🔒 Многие женщины думают, что мужчина в близости уверен по умолчанию. Мол, это вы переживаете за фигуру и за то, как выглядите, а ему всё просто. Скажу как мужчина: не просто. Мы просто об этом молчим. Вот что крутится в голове у многих из нас: «А вдруг не получится?» Один неудачный раз может засесть в голове на месяцы. «Ей вообще нравится?» Если вы молчите, он гадает. И часто не в свою пользу. «А с бывшим было лучше?» Вслух не спросит никогда, но мысль бывает. «Опять откажет». После нескольких отказов мужчина перестаёт предлагать. Не потому что расхотел, а чтобы не слышать «нет». «Живот, возраст, всё уже не то». Да, у нас тоже. 😶 Снаружи эти страхи выглядят совсем иначе: холодность, спешка, отстранённость, «ему всё равно». А внутри часто сидит обычная тревога. Мужчину в постели расслабляет не идеальная техника, а ощущение, что его не оценивают. Что помогает: говорить словами, что вам нравится, а не только показывать, когда не нравится. Одна фраза «мне было очень хорошо с тобой» снимает больше напряжения, чем кажется. И отказ мягче, когда он про «сейчас», а не про «тебя»: «Сегодня нет сил, но я тебя хочу. Давай завтра?» Если хочется лучше понять мужскую сторону, есть бесплатный гайд «Секс. Взгляд мужчины»: https://bezillyuziy.ru/#free 🤍 Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

«Кто меня такую выберет?» 🪞 Королевы, эту фразу я слышу так часто, что могу продолжить за вас. «Мне уже за 35. Я не такая стройная, как она. У меня ребёнок. Я слишком сложная. Я слишком простая». А теперь скажу, как это выглядит с мужской стороны. Честно. Мужчина, который ищет отношения, а не приключение на вечер, не сравнивает вас с девушкой из ленты. Он вообще не держит в голове список. Он замечает другое: легко ли ему рядом с вами, интересно ли, чувствует ли он, что вы ему рады, а не проверяете на прочность. 🔍 Сравнение работает нечестно. Вы ставите свою изнанку рядом с чужой витриной. Себя в 7 утра без сна рядом с её лучшим кадром из сотни. В таком соревновании проиграет кто угодно, даже та, с кем вы себя сравниваете. Есть и ещё одна ловушка. Когда внутри звучит «кто меня выберет», легко согласиться на любого, кто выбрал. А потом удивляться, почему рядом снова не тот. 💡 Вопрос не в том, выберут ли вас. Вопрос в том, кого выбираете вы. Попробуйте сегодня одну вещь. Напишите на листе не то, чего в вас «не хватает», а три качества, за которые вас ценят близкие. Не придумывайте, а вспомните, что вам на самом деле говорили. Если тема откликается, заберите бесплатный чек-лист «Встретить своего»: https://bezillyuziy.ru/free/vstretit-svoego.pdf 🤍 Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

📌 «БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ» НАВИГАЦИЯ» Меня зовут Олег Сергеевич, я психолог и консультант по отношениям. Здесь без розовых очков о манипуляциях, переписках, изменах, расставаниях, самооценке, знакомствах, близости и деньгах в паре. Без воды и без советов «играть». Всё ниже кликабельно: нажимайте на синий текст. 🎁 БЕСПЛАТНО, БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ Чек-лист «12 фраз, которыми давят в отношениях» - как распознать давление и что отвечать Чек-лист «Первое свидание без иллюзий» - вопросы, красные и зелёные флаги Чек-лист «Развод без иллюзий» - 40 страниц о детях, алиментах, ипотеке и разделе имущества Чек-лист «Встретить своего» - самооценка и знакомства, если вы давно одна Памятка «Как понять её» - прочитайте и перешлите своему мужчине 🔞 БЕСПЛАТНО, 18+ Гайд «Секс. Взгляд мужчины» - что для него значит близость и о чём он молчит Гайд «Когда секса стало мало» - как вернуть близость без давления и обид Чек-лист «Секс без отношений» - правила для себя, чтобы не потерять себя Карточки «36 вопросов о близости» - игра для пары на вечер 🧭 ТЕСТЫ, 2-5 МИНУТ После каждого теста подробный разбор ваших ответов и план на неделю. Все тесты на одной странице Red flags - есть ли тревожные сигналы в ваших отношениях Стиль привязанности - почему вы выбираете тех, кого выбираете Личные границы - где вы соглашаетесь себе во вред Самооценка - как вы на самом деле к себе относитесь Что происходит в ваших отношениях - честный взгляд со стороны На одной ли мы волне? - тест для двоих, с разбором по каждой теме 🆕 Ваши отношения с деньгами - почему денег не хватает, даже когда доход нормальный 🆕 Деньги в вашей паре - договорённость или поле для конфликтов 18+: Совпадаем ли мы в близости? - для двоих Для неё - насколько свободно вы чувствуете себя в близости Для него - насколько хорошо ты понимаешь свою женщину Язык любви в близости - что для вас значит близость 📚 КНИГИ В PDF (5 серий книг по вашим просьбам) У каждой бесплатный фрагмент. Все 8 книг основной серии со скидкой - комплект «Вся библиотека» Основная серия: 1. Границы без войны 2. Он рядом, но ничего не ясно 3. Переписка без самообмана 4. Разговор, который не станет скандалом 5. После измены 6. После расставания 7. Бывший вернулся 8. Я всё тяну сама «Архив. Новое издание»(вся серия): 1. Мужской переводчик 2. Словарь-ответчик 3. Словарь-ответчик II 4. Весна без иллюзий «Самоценность и знакомства»(вся серия): 1. Самооценка без чужих оценок 2. Уверенность без роли 3. Знакомства без гонки 4. После долгой паузы «Близость без стыда», 18+(вся серия): 1. Чего мужчина боится в постели 2.Секс после ссоры 3.Третья сторона экрана 4.Секс после десяти лет вместе 🆕 «Деньги без иллюзий»(вся серия): 1. Деньги в паре: как говорить, не ссорясь 2. Своя подушка 3. Общий бюджет без упрёков 4. Финансовое давление 📊 ТАБЛИЦА «ДЕНЬГИ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ» Учёт трат за 3 минуты в день: сколько можно тратить сегодня, куда утекают деньги, подушка, цели и бюджет пары. На сайте минутное видео, как она работает. Купили любую книгу серии «Деньги без иллюзий» - забираете таблицу со скидкой. 💬 ЛИЧНАЯ РАБОТА СО МНОЙ 1. Ответ на 1-2 вопроса - быстрый взгляд со стороны 2. Подробный разбор - ваша ситуация целиком и что делать дальше 3. Разбор анкеты для знакомств - как вашу анкету видит мужчина 4. Разбор интимной ситуации - анонимно, 18+ 5. Самооценка и знакомства: 7 дней - короткая программа со мной 6. Недельное сопровождение · Сопровождение на месяц - когда нужен человек рядом в сложный период 🔒 «ЛАБОРАТОРИЯ» - ЗАКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО Разборы, задания и общение без посторонних. Доступ на месяц. 🤝 ПАРТНЁРСКАЯ ПРОГРАММА Советуете проект подругам: у них скидка 15% по вашему коду, у вас 20% с каждой их оплаты. 💭 Чат канала - обсуждения и вопросы ✉️ Написать мне лично Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич

Развод - одно из самых тяжёлых решений в жизни. И именно тогда, когда хуже всего, приходится разбираться в документах, алиментах, ипотеке и разделе имущества. Я собрал для вас целую книгу: бесплатный чек-лист «Развод без иллюзий»: 40 страниц ответов на вопросы, которые вы задаёте в нашем чате. • что делать, если муж не соглашается на развод • как подготовиться заранее: деньги, документы, жильё • как сказать детям и с кем они будут жить • алименты: как получить, сколько, и что делать, если не платит • что делится пополам, а что остаётся только вашим, даже если оформлено на мужа • ипотека и маткапитал: что будет с квартирой и долгом • 19 ответов на самые частые вопросы Я не юрист. Вся информация собрана из открытых источников и сведена в одно место для вашего удобства. С конкретной ситуацией обязательно идите к семейному юристу, но с этим чек-листом вы придёте подготовленной. Скачать бесплатно, без регистрации 👉 bezillyuziy.ru/free/razvod-chek-list.pdf Сохраните себе и перешлите подруге, которой это может быть нужно сегодня. Не забывайте писать отзывы на сайте, и пару слов в комментариях. Вам не сложно - мне приятно! Без иллюзий | Подписаться Личное обращение | Олег Сергеевич