Дачный Уют 🏡
MAX ·
🌱 А вы знали, сколько применений у базилика?
Базилик обладает ярко выраженным ароматом, который может сильно различаться — от свежего перечного до насыщенного гвоздичного. «Душистость» этой пряной травы зависит от сорта. Базилик часто используют в сушёном виде, а свежие листики добавляют к сырам, рыбе и морепродуктам.
Вот лишь некоторые полезные свойства базилика:
1️⃣Повышает общий тонус организма — особенно важно осенью и зимой, когда часто чувствуем усталость и сонливость.
2️⃣Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта: стимулирует пищеварение и предотвращает застой пищи.
3️⃣В народной медицине используется как успокаивающее средство — например, в виде ванн.
4️⃣Отвары из базилика помогают при кашле (особенно затяжном), головной боли и воспалении мочеполовой системы.
5️⃣Эфирное масло базилика обладает выраженным бактерицидным действием.
6️⃣При стрессе достаточно добавить несколько капель эфирного масла в аромалампу — это значительно улучшает общее состояние.
7️⃣Масло также помогает при бессоннице, мигренях и потере обоняния.
8️⃣При зубной боли можно приготовить полоскание: 1 капля масла на ½ стакана кипячёной воды, применять 4–6 раз в день.
9️⃣При заболеваниях нервной системы эффективен чай из базилика. Рецепт:
➖1 ст. ложка измельчённого растения (вместе со стеблями и цветками)
➖Залить 1 стаканом кипятка
➖Кипятить 5–10 минут, затем настоять 30 минут
1️⃣0️⃣Принимать по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
1️⃣1️⃣Этот же чай помогает при рвоте и тошноте.
1️⃣2️⃣Утренний чай из базилика с мёдом способствует приливу энергии и улучшает работоспособность на весь день.
1️⃣3️⃣При укачивании в транспорте можно разжевать листик базилика и подержать его во рту — это помогает облегчить симптомы.
1️⃣4️⃣Базилик укрепляет защиту организма от свободных радикалов, которые могут вызывать онкологические заболевания.
1️⃣5️⃣Старайтесь добавлять базилик в пищу ежедневно или хотя бы при первой возможности.
1️⃣6️⃣Поместите несколько сухих листиков в платяной шкаф — они не только придадут приятный аромат, но и защитят одежду от моли.
Дачный Уют 🏡
