🧃 Полезный тыквенно-яблочный сок без сахара
Ингредиенты ⬇️
🔴Тыква - 500 г.;
🟢Яблоки - 500 г.;
🟠Апельсин - 2 шт.;
🔴Корица - 1 ст.л.;
🟢Горячая вода - 700-800 мл.
📹 Процесс приготовления:
1. Запекаем яблоки присыпанные корицей и тыкву 15-20 мин при 160 градусах;
2. Далее отправляем их а блендер и добавляем свежевыжатый сок апельсинов и горячую воду;
3. Перебиваем до однородной консистенции;
4. Остужаем до нужной температуры и наслаждаемся.
Приятного аппетита и хорошего дня!
Жми ❤️, если пост понравился
🍑Дачные хитрости от А до Я
🪴Весёлый фикус • Цветы
❤️🩹Здоровье в МАХ