Как и обещала, в моей рубрике "КАК Я ПОХУДЕЛА НА 14 КГ" показываю вам низкокалорийные ПП рецепты 😋
Но не забудьте, что любой ПП рецепт работает на похудение при соблюдении небольшого объёма порции❗
Такие рецепты, как этот️, помогут долго оставаться сытым, но остаться в пределах нужного вам количества калорий 👍
ПАШТЕТ ИЗ ТУНЦА - ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС НА СКОРУЮ РУКУ
🥪 Ингредиенты:
Тунец консерв. - 150 гр
Сыр творожный - 100 гр
Яйца - 2 шт
Зелень
Хлеб зерновой
Приятного аппетита! 👌
Про нашу дачу тут👇
ДАЧА СветаСаратов