ЧАЙ С ДОБАВЛЕНИЕМ ЛИСТЬЕВ ОБЛЕПИХИ
Такой напиток популярен благодаря полезным свойствам листьев, которые содержат витамины, антиоксиданты и другие биологически активные вещества.
Листья облепихи богаты витамином C, могут снижать уровень сахара в крови, обладают противовоспалительными свойствами, могут поддерживать сердечно-сосудистую систему, улучшать работу печени и почек, иметь мягкий мочегонный эффект. Серотонин в составе листьев улучшает сон и стабилизирует нервный фон.
Чай с листьями облепихи можно комбинировать с другими ингредиентами, например, с зелёным чаем, мелиссой и другими травами и ягодами.
Я уже много лет пью чай своего собственного приготовления.
Добавляю я в него:
✅ выращенную на своей даче мелиссу (её сушёные листья составляют основу моего травяного чая)
✅ и по чуть-чуть 🤏 других трав (тимьян, иссоп, душица, листья облепихи, листья малины)
✅ для особого вкуса и аромата обожаю добавлять чуть-чуть 🤏 чая МОЛОЧНЫЙ УЛУН (заказываю его на Вайлдберриз)
Пропорции и состав могу менять, неизменной основой остаётся только мелисса.
А на фото моя облепиха на даче. Растёт очень быстро. Неприхотливое и полезное растение.
Из недостатков только её колючки и необходимость убирать поросль. Но несмотря на это, рекомендую это растение для ваших дач👍
ДАЧНИЦА Svetasaratov
