Публикации канала «Д… на ушко 😈»

Ты не должна быть идеальной для него. Ты должна быть настоящей для себя. Когда ты перестаёшь играть роль — ты притягиваешь того, кому нужна ты настоящая. А не твоя маска. ❤️ — если выбираешь быть настоящей

💋 Когда он перестаёт выбирать тебя — это не конец. Это начало твоей свободы Он перестал писать первым. Перестал интересоваться. Перестал вкладываться. И ты чувствуешь, что теряешь его. А что, если это не потеря? Что, если это освобождение? Когда он перестаёт выбирать тебя — ты перестаёшь зависеть от его выбора. Ты можешь выбрать себя. Свои планы. Свою жизнь. Своё спокойствие. Это не конец. Это начало. Как перестать бояться его ухода? 🔴Напомни себе, что ты выживешь. Ты уже переживала трудные времена. Ты справлялась. Ты справишься и без него. 🔴Перестань строить отношения вокруг него. У тебя есть свои планы, свои цели, свои дела. Если он уйдёт — твоя жизнь не рухнет. 🔴Спроси себя: «Что самое страшное случится, если он уйдёт?». И честно ответь. Обычно оказывается, что самое страшное — не его уход, а потеря себя в попытках его удержать. 🔴Прими, что ты не контролируешь его выбор. Ты можешь только контролировать себя. Свои границы. Свои слова. Свою жизнь. Когда он перестаёт выбирать тебя — ты перестаёшь ждать. И начинаешь жить. Вопрос: ты боишься его потерять или боишься остаться одна? 🔥 — боюсь потерять себя 😢 — боюсь его ухода 💋 — уже не боюсь Канал в тг | Канал в МАХ

Если он не ищет тебя — он не хочет тебя найти. Не придумывай ему оправданий. Не пиши за него сценарий, где он «занят» или «не понял». Он понял. Он просто не захотел. ❤️ — если перестала искать оправдания Канал в тг | Канал в МАХ

Он говорит: «Ты слишком много чувствуешь», «Ты слишком требовательная», «С тобой сложно». А ты начинаешь уменьшать себя. Свои чувства, свои желания, свои потребности. Ты перестаёшь говорить о том, что тебе важно. Ты становишься меньше, чтобы он остался. Но он уходит. Не потому что ты сложная. А потому что он не готов к твоей сложности. Тебя не слишком много. Ты просто — не для него. И это не твоя проблема. Это его ограничение. ❤️ — если перестала уменьшать себя Канал в тг | Канал в МАХ

💋 Ни одни отношения не выживут, когда один постоянно прощает, а другой снова и снова повторяет одни и те же ошибки, рассчитывая на прощение каждый раз. Канал в тг | Канал в МАХ

Доброе утро, моя хорошая 💋 Вторник. Ты уже в делах. Или ещё только просыпаешься. Но напомни себе: ты не обязана доказывать свою ценность каждую минуту. Ты уже ценная. Прямо сейчас. Без достижений. Без идеального макияжа. Без планов на день. Твоя ценность не в том, что ты делаешь. А в том, кто ты есть. ❤️ — если напомнила себе Канал в тг | Канал в МАХ

Техника «медленного пробуждения». Как начать утро, чтобы день запомнился👇🏻 Не надо ждать вечера. Завтрашний день — не повод откладывать близость на выходные. Попробуй начать утро иначе. Техника «медленного пробуждения»: 1. Проснись раньше него. На пару минут. Посмотри на него спящего. Изучи его лицо. Запомни этот момент. 2. Коснись. Проведи пальцем по его плечу, по руке. Не для того, чтобы разбудить. Просто чтобы почувствовать. 3. Поцелуй. Когда он начнёт просыпаться — поцелуй его в плечо. В шею. В спину. Медленно. Не для секса. Для контакта. 4. Не говори. Дай ему проснуться в тишине. В твоих руках. Без слов. Без планов. Просто — быть. 5. Когда он проснётся — улыбнись. И, если хочешь, продолжай. Медленно. Не торопясь. Утро, начатое так, задаёт ритм всему дню. Он будет носить этот момент внутри себя — и тянуться к тебе. Вопрос: ты любишь утренний секс или предпочитаешь вечерний? 🔥 — утренний 😢 — вечерний 💋 — хочу попробовать утром Канал в тг | Канал в МАХ

Ты не должна держаться за того, кто не держится за тебя. Ты не должна ждать того, кто не идёт. Ты не должна любить того, кто не выбирает тебя. Ты должна выбрать себя. ❤️ — если выбираешь себя Канал в тг | Канал в МАХ

😢 Почему мы держимся за тех, кто нас не держит? Ты держишься. За его редкие сообщения. За его «я занят». За его обещания, которые он не выполняет. За его присутствие, которое стало редким. Ты знаешь, что он не твой. Но ты не можешь отпустить. Почему мы держимся за тех, кто нас не держит? 1. Мы боимся пустоты. Если он уйдёт — останется пустое место. А вдруг там будет страшно? 2. Мы помним, каким он был в начале. Он носил на руках, говорил красивые слова, обещал всё. Мы держимся за того мужчину, который был. А не за того, который есть. 3. Мы надеемся, что он изменится. «Вот завтра он поймёт», «Вот на следующей неделе он станет другим», «Вот когда он разберётся с работой». Но он не меняется. Потому что ему не нужно. 4. Мы считаем, что лучше такой, чем никакой. И терпим. И ждём. И надеемся. Как перестать держаться? Признать: он не изменится. Он не станет тем, кем ты хочешь его видеть. Он просто не хочет. Ты не должна держаться за того, кто не держится за тебя. Ты не должна ждать того, кто не идёт. Ты не должна любить того, кто не выбирает тебя. Вопрос: за что ты держишься в отношениях, которые уже не работают? 🔥 — за привычку 😢 — за надежду 💋 — за то, что он был Канал в тг | Канал в МАХ

Когда мужчина уходит, он не забирает тебя. Он забирает свои вещи, свои обещания, свои иллюзии. Но ты — остаёшься. Целая. ❤️ — если напомнила себе

💋 Он ушёл. И это не конец — это начало. Ты думаешь, что проиграла. Что если он ушёл — значит, ты недостаточно хороша. Недостаточно красива. Недостаточно старалась. Недостаточно любила. А теперь переверни эту мысль. Он ушёл — значит, он не выдержал. Не выдержал твоей силы. Твоей правды. Твоего роста. Твоих границ. Иногда люди уходят не потому, что ты плохая. А потому что они не готовы быть рядом с тем, кто требует уважения. Кто не молчит. Кто не терпит. Ты осталась. С собой. Со своей честностью. Со своей болью. Со своей историей. И это — не проигрыш. Это выбор. Ты выбрала не сдаваться. Не делать вид. Не прогибаться. Он ушёл — да. Но ты осталась. И это главное. Вопрос: ты боишься, что он ушёл, или боишься остаться одна? 🔥 — боюсь остаться одна 😢 — боюсь его ухода 💋 — уже не боюсь Канал в тг | Канал в МАХ ⁣⁣◽️ Рабочий VPN с обходом БС и глушилок. Подписчикам этого канала 2 дня бесплатно 👈 🥰 Нативка

Он говорит: «Я занят», «Я устал», «Я не готов». А ты ждёшь. Ждёшь, когда он освободится, когда он передумает, когда он поймёт. Ты думаешь: «Если я буду ждать дольше — он заметит». Не заметит. Если человек хочет быть с тобой — он ищет возможность. А не причину. Не будь его запасным аэродромом. Ты — не «на потом». Ты — «прямо сейчас». И тот, кто не видит твоей ценности сейчас — не увидит её и завтра. 🔥 — если перестала быть запасным вариантом Канал в тг | Канал в МАХ

Он не будет искать тебя, если ты для него — не потеря. Если ты ему нужна — он придёт сам. Не жди. Не намекай. Не пиши первой. Просто живи свою жизнь. И смотри. 🔥 — если знаешь эту правду Канал в тг | Канал в МАХ

Самые счастливые женщины — пофигистки «Раньше я разбирала каждое его сообщение, искала скрытые смыслы и мучила подруг рассказами о личной жизни. Теперь я прокачалась в мужской психологии, на многое просто ЗАБИЛА — и личная жизнь засверкала яркими красками» Даша — самый весёлый психолог в МАХ, и научит тебя: 🔥Как сделать так, чтобы он думал о тебе 24/7 🔥Методу «пофиг», чтобы бегали за тобой, а не наоборот 🔥Смеяться там, где раньше хотелось рыдать Хватит страдать и слушать скучных психологов! 5 минут в день на канале — и любой будет у твоих ног

Доброе утро, моя хорошая 💋 Понедельник. Новая неделя. Новый лист. Не оглядывайся на прошлую неделю. На то, что не успела. На то, что не получилось. На то, кто не пришёл. Это уже не твоя история. Ты начинаешь с чистого листа. И ты можешь написать на нём что угодно. ❤️ — если готова начать Канал в тг | Канал в МАХ

💋 Выбирай людей, которые живут на твоем уровне ценностей. Иначе, ты будешь объяснять очевидное, доказывать простое и страдать от чувства вины за то кем ты являешься, просто потому что ты находишься не с теми людьми. Канал в тг | Канал в МАХ

Когда люди видят, что я грущу, то почему-то думают, что уменя проблемы в отношениях. Нет, мой друг. Мне нужно 50 миллионов. Канал в тг | Канал в МАХ 😈

Кого сложнее простить — того, кто предал, или себя — за то, что позволила? Сложнее простить себя. Потому что его ты можешь отпустить. А себя — носишь внутри каждый день. Предательство — это выбор другого. Но оставаться после него — это твой выбор. И когда ты его прощаешь, а себя — нет, ты остаёшься в клетке. С самим собой. С чувством вины. С вопросом «почему я не ушла раньше?». Почему мы не прощаем себя? — Потому что кажется, что ты должна была знать. — Потому что стыдно признать, что ты ошибалась в нём. — Потому что ты думаешь: «Если бы я была лучше/красивее/умнее — он бы не предал». Но предательство — это не про тебя. Это про его слабость. А твоя сила — в том, чтобы перестать винить себя за чужой выбор. Простить себя — значит перестать нести его вину на своих плечах. И начать жить дальше. ❤️ — если всё ещё носишь чужую вину Канал в тг | Канал в МАХ

Все спрашивают: кому тяжелее, тем, кого бросили, или тем, кто бросил? Ответ очень прост. Тяжелее тем, кто всё ещё любит. Канал в тг | Канал в МАХ

Давид доволен — я довольна ❤️ Собрались все родные. Пригласили друзей из сада, которых он уже больше месяца не видел. В подарок он получил всё, что хотел. Я спокойно выдыхаю и говорю «наконец-то этот день закончился»😁 Каждый день по сто раз последние три месяца слышать «А КОГДА ТАМ МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ?!» или успокаивать его, когда он расстраивался на чужих праздниках — было жестко 🥲 5 лет я уже мама этого замечательного ребенка 🥰 КАРЛ, КАК БЫСТРО ЛЕТИТ ВРЕМЯ!!